劉禪屏退閒雜人等後，張飛持續講道：“獅子吼功練成以後，嚎嘯之下如同好天轟隆，巨響以訊雷不及掩耳之勢，疾瀉數裡，令仇敵肝膽俱裂，身心受創，膽戰心驚，有著震懾民氣的無窮能力！一聲長嘯便使敵手不戰而敗，縱使敵有千軍萬馬，隻要有一人死傷，其彆人就會如染瘟疫萬分驚駭之下，一潰千裡。曹軍在長阪坡便是如此潰敗的，如吾麾下有萬餘馬隊，順勢掩殺必獲大勝！”

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“獅子吼功？！”真有這類工夫，劉禪驚掉了下巴。

講完了功法，張飛開端樹模，讓門徒們照瓢畫葫蘆，眼觀鼻鼻觀心練習起來。

第二步，起立。將氣漸漸吸下丹田，氣吸足後，口中猛發一聲哈。發聲時氣從丹田猛衝而出，內氣實足，一氣嗬成，不成隻用口腔發聲。如是幾次八十一次，再打坐非常鐘便可收功。如此半年下來，再找山頂無人處立定，雙腳分開略寬於肩，雙手天然下垂，立品中正。然後緩緩吸氣，同時身材坐下，坐成馬步時，氣吸滿，然後突地束身而起，同時發聲吐氣。如是幾次九九八十一次後，打坐非常鐘，複興身來回走動數次收功。如是練習三年。”

放氣不成粗急，意想身中百脈不通處，綿綿而出，然後杜口以鼻納清氣。如是至三，待身息調和，將目光自鼻尖下注於下丹田，意守於此。

張飛看在眼裡樂在內心，並不點破，笑道：“獅子吼功要重視幾點，一是練功應循序漸進，不成為貪求服從而蠻練，須持之以恒，每天必須打坐練氣，不然氣散，見效不大。二是練功時要保持精力鎮靜，情感安樂，身材各部位不要嚴峻，要鬆靜天然，心平氣靜，製止七情六慾滋擾，如表情不佳、起火、哀痛憂愁等，當日不要練功。三是打坐入定後，或顛末一段時候練功，身材和心機上會產生一些竄改，這是普通征象，不要惶恐，統統順其天然。四是必須禁慾，牢記。”

“三叔，要持續練習三年，時候好冗長，真的好痛苦！”劉禪聽到要練習三年，駭怪之下咋舌感喟，小火伴們也不由大眼瞪小眼。

“三叔，如果我們兄弟全數練成此等神功，在疆場的關頭時候一起發難，敵軍必大驚失容，四散崩潰，豈不是決勝千裡。到時候，曹賊大敗完整傻眼了！哈哈哈。”劉禪忍不住鎮靜地插了一句，大師相望哈哈大笑起來。

“獅子吼功第一步就是呼吸納氣。淩晨寅時(三至五點)擇環境清幽、氛圍清爽之處，先做頭、腰、手等樞紐活動數分鐘，麵南背北，盤膝坐地，頭正身平，百會與會陰穴垂成一線，雙目微閉，舌尖輕抵上齶，解除統統邪念，口吐濁氣。

守風則散，守喘則結，守氣則勞，守息則定。

張飛拈鬚哈哈大笑道：“鬥兒聰明！徒弟交代過，此功隻合適純陽之身的孺子練習，乃孺子功之一。”

張飛憐憫地看著他們持續道：“要想不戰而屈人之兵，獨一此法，彆無他途。爾等還學也不學”想當初俺也是如許熬過來的。

“傻門徒兒子，小小年紀就整天想娶婆娘。如果不成以，如何會有你和星彩。”張飛慈愛地撫摩著張苞的小腦袋道，大師又是一陣大笑。

“此乃曇諦徒弟之絕學，安眠有一種異獸名日獅子，體型高大，滿頭鬃毛，形狀標緻，身姿威武，王者般的力量和夢幻般的速率完美連絡，呼嘯起來萬獸佩服，比猛虎還要威風三分，有“萬獸之王”的佳譽。安眠沙門仿照獅子的叫聲創建了這門工夫。既然你提起，便先傳授此奇功。然須嚴加保密，不得彆傳。”張飛瞄了劉禪一眼，神采凝重道。