講完了功法，張飛開端樹模，讓門徒們照瓢畫葫蘆，眼觀鼻鼻觀心練習起來。

“三叔，如果我們兄弟全數練成此等神功，在疆場的關頭時候一起發難，敵軍必大驚失容，四散崩潰，豈不是決勝千裡。到時候，曹賊大敗完整傻眼了！哈哈哈。”劉禪忍不住鎮靜地插了一句，大師相望哈哈大笑起來。

張飛憐憫地看著他們持續道：“要想不戰而屈人之兵，獨一此法，彆無他途。爾等還學也不學”想當初俺也是如許熬過來的。

張飛看在眼裡樂在內心，並不點破，笑道：“獅子吼功要重視幾點，一是練功應循序漸進，不成為貪求服從而蠻練，須持之以恒，每天必須打坐練氣，不然氣散，見效不大。二是練功時要保持精力鎮靜，情感安樂，身材各部位不要嚴峻，要鬆靜天然，心平氣靜，製止七情六慾滋擾，如表情不佳、起火、哀痛憂愁等，當日不要練功。三是打坐入定後，或顛末一段時候練功，身材和心機上會產生一些竄改，這是普通征象，不要惶恐，統統順其天然。四是必須禁慾，牢記。”

守風則散，守喘則結，守氣則勞，守息則定。

“獅子吼功？！”真有這類工夫，劉禪驚掉了下巴。

“徒弟爹爹，那長大後能夠娶媳婦不？”性急的張苞倉猝問道，惹得大師鬨堂大笑。

放氣不成粗急，意想身中百脈不通處，綿綿而出，然後杜口以鼻納清氣。如是至三，待身息調和，將目光自鼻尖下注於下丹田，意守於此。

多年前的六月，已一統北方的曹操獨攬大權，入朝不趨，劍履上殿，謁讚不名，欺君罔上，威脅漢獻帝罷廢三公官製，任命他為武平侯、丞相、領冀州牧，成為一人之下萬人之上名副實在的“二天子”。

張飛拈鬚哈哈大笑道：“鬥兒聰明！徒弟交代過，此功隻合適純陽之身的孺子練習，乃孺子功之一。”

總而言之，不澀不滑四字為要，須順其天然（勿助）、守其天然（勿忘），解除邪念漸出神定之境地。

“此乃曇諦徒弟之絕學，安眠有一種異獸名日獅子，體型高大，滿頭鬃毛，形狀標緻，身姿威武，王者般的力量和夢幻般的速率完美連絡，呼嘯起來萬獸佩服，比猛虎還要威風三分，有“萬獸之王”的佳譽。安眠沙門仿照獅子的叫聲創建了這門工夫。既然你提起，便先傳授此奇功。然須嚴加保密，不得彆傳。”張飛瞄了劉禪一眼，神采凝重道。

(各位看官：碼字不輕易，請多鼓勵，求點擊，求保藏，求保舉，求打賞，各種求！)

第二步，起立。將氣漸漸吸下丹田，氣吸足後，口中猛發一聲哈。發聲時氣從丹田猛衝而出，內氣實足，一氣嗬成，不成隻用口腔發聲。如是幾次八十一次，再打坐非常鐘便可收功。如此半年下來，再找山頂無人處立定，雙腳分開略寬於肩，雙手天然下垂，立品中正。然後緩緩吸氣，同時身材坐下，坐成馬步時，氣吸滿，然後突地束身而起，同時發聲吐氣。如是幾次九九八十一次後，打坐非常鐘，複興身來回走動數次收功。如是練習三年。”

要力戒風、喘、氣三不調相。風相，即坐時鼻中息出入有聲是風；喘相，即坐時息雖無聲而出入結滯不通；氣相，坐時息雖無聲，亦不結滯，而出入不細。

張飛抝不過，隻好又開講。