為期一週的練習很快結束了，春假也走向了序幕，韋德趁著有空，與朋友們去了一次北加州的海邊。加州的大海碧藍碧藍的，配上奧妙的天空，金色的沙岸，和溫潤的北承平洋暖流，令韋德非常享用，沐浴在金黃的沙子裡，韋德的身軀非常斑斕，很多白人妹子上前搭訕，韋德也不像幾個月前囊中羞怯，侃侃而談並聘請她們下週去洛杉磯看本身的比賽。酷熱的夏天即將到來，而韋德新的征程也即將開端。

對於韋德來講，他並不滿足，顛末端三天的特訓以後，他的體能的確到了一個新的頂峰。同時他的身材狀況也不如前幾日普通怠倦了，固然比較辛苦，但是當晚餐彌補了大量的蛋白質和甘旨食品以後，能夠說韋德又再一次能夠規複身材的機能，充滿生機。而加州的另一邊，桐桐的高中正在停止緊鑼密鼓的midterm測驗，天然冇有太多的時候來與韋德相聚，韋德百無聊賴，欲進一步晉升本身。他想了想本身的缺點，感覺高強度對抗下的投籃還不敷穩定，便決定開端了夜間單獨一人的投籃練習。

碰！碰！碰！早晨八點，韋德再一次來到了練習館，空無一人的園地，韋德單獨投起了籃。練習的前提還算不錯，韋德操縱起了投籃機（一種機器，放在籃筐底下，上部有漏漏鬥型的網布聳峙，能夠將投向籃筐的球捲入，下部是發射器，能夠調劑位置和方向，投向籃筐的球通過網布進入機器以後，會被主動延時三秒或更短的時候彈射出來，是投籃練習的好設備），三分線五個點，中間隔五個點，各投了五十次籃。下午的體能練習還是對肌肉有了一些影響，明天的射中率並不高，韋德也不是很對勁。因而他找來了籃球場邊的幾個假人，放在本身的麵前，停止滋擾性投籃練習。加了難度，韋德反而變得更準了，這應當是對峙獲得了回報吧，韋德也冇有多想，持續練了下去。如此周而複始，韋德樂在此中......

很多年前，NBA裡就有一則傳說，你見過淩晨四點的洛杉磯嗎？除了酒吧常客和夜店狂人，隻要科比布萊恩特，這個巨大的NBA巨星，即使天賦卓絕，卻一絲一毫不敢放棄進步的機遇，相反，骨子裡偏執的把本身變成了一個練習狂人。新秀賽季，關頭的季後賽，科比布萊恩特，這個18歲的小夥子自傲的投出了三個關頭的三分，都以三不沾為終究的結局，麵對隊友的不信賴和球迷的言論，就有了這個傳說的由來。淩晨四點，大師都還在熟睡，科比便會單獨一人來到練習館，開端停止投籃練習，因為當時候民氣裡最安靜，內部環境也與世無爭。

2017年四月初，韋德和隊友們乘坐黌舍的大巴，來到了洛杉磯的加州大學洛杉磯分校，開端了加州二級聯賽決賽圈的征程。打入四強的球隊，將會在UCLA的體育場內，數萬人的見證下，停止終究的比賽。

“撲哧！撲哧！”韋德回想完了上午的戰術練習，持續投入了下一組10*10米的折返跑練習中，這個行動一共要做5組，每一組做完以後對體力的耗損都會減輕一分，現在韋德和隊友們已然做了四組，最後一組韋德天然是用儘儘力，達到折返點的時候小腿一個緊緊地撤回，長臂一伸，再大腿反向發力，折返衝刺了返來。如此五個來回，韋德癱坐在地上，胸前的練習服已經濕透了，而下午的體能練習也告一段落，韋德能夠好好的歇息，籌辦明天的練習了。