很多人都說，戒菸很難（當然也有說不難的，像邱吉爾就說過：戒菸有甚麼難，我都戒了幾十次）。**應當是個意誌果斷的人了吧？他也嘗試過戒菸，但冇戒成。蘇聯伏羅希洛夫元帥在斯大林身後拜候中國時，奉告毛半年主席說：如果斯大林遵循醫囑戒了煙的話，他不至於去世得那麼早。因而，**也戒了煙，但是，十個月今後，他又重新抽了起來。他說：戒菸無益於事，我們事情太辛苦，不能不抽。

跟幾個多年不見的朋友用飯，席間，朋友遞來一支捲菸，我連把頭搖得像是雜貨郎的撥浪鼓，雙手擺得象是得了小兒麻痹症，決然回絕。朋友甚為不解。當他得知朱枸先生已經戒菸10年不足的時候，其反應就是聽到北京七月飛雪也冇那麼驚奇。

另有，傳聞常抽菸的人俄然戒菸就會呈現煩躁不安、頭昏頭痛、失眠憂愁、咳嗽多汗、心率降落、食慾或體重增加等一係列的不適感。這在醫學上稱尼古丁戒斷綜合征，俗稱戒菸綜合征，戒菸綜合征的產生是因為戒菸期間，攝取的尼古丁敏捷減少，達不到大腦要求的程度而呈現的。戒菸過程中，不管是否服用藥物，都能夠呈現戒菸綜合征，並且煙齡越高，戒菸時戒斷綜合征的表示就越較著。以是，戒菸需謹慎啊。當然，現在社會都倡導戒菸，為了我的文章高大上，我勸說大師不要抽菸。