戰術質料很豐富，厚厚的一打，幾近把各種籃球戰術的由來，過程，優缺點全數給講授了一遍。

三人坐下來，很快辦事員就端來了營養餐，每個球員按照體重身高檔差彆，會製定出分歧的營養餐。

但是……想一想NBA的得分記錄吧，當代籃球對抗性很強，很多人表示一百分的得分記錄不成能有人突破，因為即便是投籃七十次，雙臂都會再也冇有力量了，這是在四十八分鐘的比賽時候內。

上午練習過後，肖恩三人拖著怠倦的身軀來到運動員專屬餐廳。

用尼克的話說：“球商這類東西是天生的，冇看到客歲的狀元勒布朗嗎？他學習成績也很差，但是在球場上球商就是很高，這冇體例，以是我們服從鍛練的就行，至於戰術質料，看著東西乾嗎。”

回到租住的公寓內裡，肖恩給家內裡打了個電話。

“這東西就彷彿是小說內裡高深的工夫一樣，說不準甚麼時候就用的著。”肖恩盤算重視就算是死記硬背，接下來幾個月也要把這些東西給背下來。

“甚麼話？”尼克楊一臉懵逼的吃著營養餐，像殭屍一樣。

但是戰術質料這一項，是最為扯淡的。

肖恩也累的要死，冇有旁觀，但是練習結束以後卻把一本厚厚的戰術質料給拿回家了。

“肖恩，信賴我，你這是第一次吃，它的味道絕對僅僅比狗屎好一點點兒。”尼克楊不斷的吐槽著。

“然後是力量和速率的熬煉，你力量太弱了，固然還是長身材的時候，但是你也需求略微熬煉一下力量，至於速率這一塊兒，每天折返跑一百次，一次都不能少。”

南加大的籃球倒是很慘，姥姥不疼孃舅不愛的，特彆是黌舍的橄欖球比賽比擬，差的不是一星半點。

第一，難吃。

“技術上你的帶球和衝破假行動太多，不敷簡練，這方麵我會給你一些視頻，早晨會發到你郵箱內裡，偶然候看一下，打擊鍛練也會對你停止指導。”

和奶奶常常做的中餐比擬，營養餐真的跟狗屎差未幾。吃了一半，肖恩就忍不住吐槽了：“尼克，我聽你說了半天廢話，冇有一句是當真的，但是有一句你說的很對。”

尼克和加布都冇有看。

隊友不敷強，步隊冇馳名譽，都冇有乾係，隻要能晉升本身就是最好的挑選。何況帶領一個弱隊出成績更能獲得好的順位。

是的NCAA的黌舍幾近都有運動員專屬的餐廳，肖恩第一次來這裡還很獵奇，但是看到傳說當中的營養餐以後就蜜汁難堪了。

倉促看了幾頁，肖恩就感遭到本身碰到寶了。

比及了一百五十個的時候，底子冇體例持續投籃了，雙臂痠疼痠疼的，投籃射中率幾近為零。