趙無歡手裡端著聽啤酒傻道：“那你還喝，還跟我這麼大喝？”

明達笑道：“都風俗了，六年了，都是這麼過來的，你要冇錢，連這些東西都吃不上，會更加困難，以是要多贏利，實際上這些年賺的錢有一半都是用來買這些東西的。”

趙無歡說本身現在的身材不曉得啥時候能和你一樣。

趙無歡細心一看，這尼瑪兩人竟然當著趙無歡的麵啪啪呢。

邊上的床上不斷地在轉動，聲音很大，趙無歡還覺得是明達來迴轉動呢，正籌算喊他，可一聲聲的顫・音・聲讓趙無歡整小我都醒了，竟然有女人，並且這叫聲非常讓民氣焦。

可來到這裡以後，時候長了才發明，甚麼狗屁胡想，能有錢賺纔是最首要的。

明達拍了拍趙無歡的肚子笑道：“VA界有很多你這類範例的男憂，但真正最後成名的，都是需求有強健的肌肉和體質，你要熬煉了。”

能夠是說道悲傷處了，趙無歡能看到明達眼眶內裡迴旋著的淚水，他的一輩子也就如許定型了，趙無歡本身的人生呢，會不會也像他一樣，終究成為這個大天下中的一粒灰塵，底子就冇人能記起，也打不出甚麼浪花來。

趙無歡內心決定明天是最後一次喝酒的機遇，今後有能夠這三年趙無歡都不籌算喝酒了。

你冇看但凡是用蛋白粉催出來的肌肉，多數都是很大一塊，看上去和身材不是很調和，你看我這胳膊就能看出來，小胳膊不壯，但大胳膊上的肌肉卻很大塊。

明達說不但要吃這些蛋白粉，每天還要多吃點納豆，番茄和香蕉彌補體力，有的能夠再喝入摻有寡糖的憂酪乳、綜合維他命、鋅以及健胃整腸藥，以包管身材的普通運轉。

趙無歡冇有聽他胡說，在趙無歡心中，彆的都不首要，胡想排第一名，明達問如果在女朋友和胡想之間挑選的話，如何選，趙無歡笑著說不成能，本身的胡想女朋友就完整支撐。

看到趙無歡迷惑，明達就說有兩種吃法，一種能夠用水衝一下，另一種就是直接吃，然後用水喝下去。

明達說完就翻開從內裡挖出一勺倒進了嘴裡，直接吃了起來。

明達的一番講解和現場樹模，看的趙無歡目瞪口呆，尼瑪，這還是正凡人的飲食嗎。