小飛竊保私語的對我說：“實在這些修仙還是有科學事理的，科學家將人的腦波分為α、β、θ、δ四種，其頻次各自分歧，宇宙波的頻次為7.5赫茲，胎兒與嬰兒的腦波都是7.5赫茲，可見胎兒、嬰兒的腦波與宇宙的能量是“天人呼應”的，如果一小我能夠讓本身腦波的頻次降到75赫茲，每天餵食細胞能量，根基上身上的細胞就不會老化，乃至還能像嬰兒普通增生，讓身材規複年青。”

小飛驚奇的眼睛都將近奪眶而出了，他驚奇的說：“天啦，你竟然都快到200歲了，都要破天下吉尼斯汗青記錄了。“張掌門問了我們半天吉尼斯是甚麼，我們隻好靈機一動，支支吾吾的解釋說這就是相稱吉利的記載的意義。

然後張掌門持續洋洋灑灑的開端提及來：“不然我冇有那麼大年齡如何能夠熟諳你們口口聲聲說大那位王大龍老先生，他都過世快一百年了，他又如何能夠把東西親手交與我呢。實在他和我也很有些淵源吧，他雲遊到五當山來過幾次，可惜一輩子為情所困平生，冇法修得仙道。但是這位王兄為人相稱慷慨風雅，他給我們捐贈了很多金子，那金頂的閃閃發光大真武大帝黃金座像就是他花重金打造的，可惜他為情過分固執，過分執迷不悟，不能像我普通如願以償大修成仙道。特彆是最後他那位心上人香消玉殞以後，他黯然神傷，感受大家間百無聊賴，無所眷戀，他看不開，求不得，冇有活到高壽就鬱鬱而結束。問人間情為何物，直叫人存亡相許，不過感受他彷彿不屬於我們這個大宋，這個朝代，他的設法，思惟與我們格格不入，他的思惟很成熟通俗，還喜好我們的煉丹術，以是必定他是痛苦的，必定他懷纔不遇，抱負冇法發揮，也是個不幸的人吧。對於他我還是多多極少另有些印象大，不過幾十年時候彈指一揮間倉促忙忙大疇昔了，來來去去的人太多，也冇有那麼深切了，對了，他留給我大東西就在那佛像身上，這些年一向原封不動的放在那邊，等我仔細心細把這些道家神通給你們慢條斯理的講完了，我們待會就起家去拿吧，你們放心，這點小事我不會健忘的。“

麵色紅潤，意氣風發的張掌門滾滾不斷的開端提及來：“對了，說這個神通之前，我先讓你們猜一猜，那就是我本年多大了呀？你們儘管放心大膽的說，說錯了我不會活力的。“張掌門摸了摸髯毛，陽光光輝的說，他說話的時候，眼角皺紋耷拉的眼睛忽閃忽閃的，特彆奸刁，真是老還小。小飛細心看了看麵前的那位張掌門，估摸著摸索的一本端莊的說：“我想約莫八十歲吧，既然您身為掌門，必定德高望重，年事偏高。”

小飛脫口而出的說：“這個我曉得，實在這練氣也非常的簡樸，我們起首練習深呼吸，通過練習深呼吸，動員體內的氣血，為前期的練氣打一根本。一日之計在於晨，而深呼吸練習體例最幸虧淩晨。每天練習，三組深呼吸，一組次數，為三十六次，取意天罡之術。每天練習三組。深呼吸要點：一呼一吸為一息，以是先要呼氣，目標是為了撥出體內濁氣，呼氣的時候，要遲緩均勻頎長，呼到絕頂的時候，略微停頓數秒，然後再漸漸吸氣，吸氣的時候，也和呼氣的時候一樣，遲緩均勻頎長。等吸到絕頂的時候。略微再停頓數秒。再呼氣。完成一次呼吸今後。內心默數一，完成兩次呼吸後，內心默數二，以此類推，三十六次數。呼氣時，用嘴微微伸開，雙目微閉。吸氣時，用鼻子，舌抵上顎。簡樸的說，就是，呼氣用嘴，吸氣用鼻。“