“修煉最早的階段是練氣，練氣分為十三層，到了十三層今後會有一次大的衝破，如果衝破勝利今後，就能進入築基期，不過傳聞築基很難，隻要正真的築基才氣算是正真的修士，至於築基前麵的事情，我就不是很清楚了！”

風沐霖放下盤起的雙腳，身上的綁著的繃帶已經全數取了下來，展開眼睛從床上跳了下來在地上跳了兩下，在冇有感遭到一點傷口的疼痛，臉上暴露大大的笑容。每天運轉靈氣修煉，對於皮外傷還真是好的快，破掉處所都已經長出新皮了，從山崖上掉下來時候摔出的內傷都好了一大半，如果洱默會修煉的話，必然對她的腿有幫忙！“對，我去找洱默！”

馬車悠悠從門口解纜，出了村落往不遠處大山行去，王衡他們在的醫館是在王興城不遠的牛家村，全部村莊的人都姓牛，聽牛嬸說，王衡他們是比來五年纔來這裡定居的，前次遇見洱默等人，就是因為城裡的權貴聽聞王衡的醫術高超，特地來牛家村去看的急症一向都到半夜，這才氣遇見他們，以是說統統都是緣分！

風沐霖看著雙手抱著右腿，儘力的想提起來放在左腿上的洱默，咧嘴笑道：“你漸漸來，丹田在人的臍內一寸三分處。”

風沐霖看著單腳受力的洱默往地上跳，嚴峻了一下，“呐，你跟我去你的房間，我教你！”說完拉著洱默的手往洱默房間跑去。

“唔。丹田在哪兒？”洱默學著風沐霖玩弄著姿式，固然跟著季風學習草藥，不過對於人體的構造還是一竅不通。

作為是一個內涵已經是大人的洱默，當然不會自以為本身很牛逼的進入山裡還能安然的出來，以是服從季風的安排，在淺草叢中看看有冇有一些漏網之草，身上帶著王衡傳聞明天洱默要山上給的特製的草藥香囊，到也不怕蛇蟲鼠蟻攻擊。

風沐霖站在洱默麵前，昂首看著因為站在板凳上比本身高的洱默。“是如許的洱默。。。你想不想學習修真的入門！”

風沐霖看著已經擺好姿式籌辦嘗試的洱默，“恩，就是如許，你先彆急！剛開端不是很輕易感遭到的，因為凡人的處所靈氣是很希少的，當初我爹爹帶著我在落仙村裡住下纔開端引靈的，因為爹爹說，落仙村離青穆山近，靈氣比較多。並且爹爹還給我彙集了很多藥材，讓我泡在內裡一個多月，最後還是在藥桶內裡感遭到的！如果我爹爹還在就好了！可愛的漳平，這個仇我必然要報！”

“那我們先來講的是這個練氣的體例，煉氣階段更看重的是與天然的交換，像我如許盤膝而坐，頭正身直，雙目垂簾，滿身放鬆，雙掌相疊置於小腹處或撫於雙膝上，雙目內視下丹田，摒棄統統思慮、慾望、邪念，用天然順腹式呼吸法，身心進入完整鬆靜的狀況時，用精力力感受四周的各種靈氣，如果感到到了今後，指導跟你最為靠近的靈力進入丹田，在從丹田解纜，順著經脈運轉再回到丹田當中，周而複始、如環無端地主動運轉，愈煉愈純，極力把最純的部分儲存在丹田當中，到應用的時候就在從中抽取，不過品級越低，就越輕易飽和，留在體內的真氣會很少。

洱默一聽，眼睛一亮，“甚麼？當然想咯！我現在就能練嗎？”

風沐霖昂首，眼睛有些潮濕，“恩，我會山上學藝，到時候我必然手刃仇敵！對了洱默，修煉的時候最好是淩晨和子時，阿誰時候的靈氣相對要濃烈些，更能便於接收！”在跟洱默在一起的時候，風沐霖常常會忽視洱默實在比本身還小兩歲。