“隻是實際猜想啊，”林曉文有點絕望，“還覺得真有聽上去那麼牛逼呢？”

一起回想著左思思所講的知識，腳下生風，很快就回到了本身的家。

直到左思思移步分開，他才倉猝在後跟上。

“差未幾吧，”左思思也不是很肯定地說：“生酮的減肥機理到目前還尚未有充足的科研數據支撐，不過實際猜想主如果這幾點：

哪怕是已經見慣了左思思的麗色，林曉文還是被她這一刻的魅力風情冷傲了一下，竟然健忘了回話。

“這個……我感覺挺變態的。”

吃肥肉來減肥？林曉文心想：這不是坑爹嗎？

再這麼呆下去恐怕要出事，林曉文判定地將剩下的早點幾口吞了，“思思姐，我們往回吧？”

林曉文站在原地揮手，直到左思思的捷豹看不見了，這才上車往回騎行。

林曉文吃著都感覺膩得慌，每天吃大肥肉啊，竟然還能減肥？科學真是無所不能……

“但實際中已經有很多人這麼做了，也獲得了不錯的結果，不然你覺得如何會有那麼多人沉淪這個……”

實在林曉文字來是不想接管的，但左思思送給他時是那些天然，他竟然說不出回絕的話來。

節製食慾、促脂肪分化、糖異生的熱量耗損、尿液呼吸排擠酮體的喪失、減少卡路裡攝取機遇、身材積水減少等。”

“是生酮飲食，不是生胴。”

看到林曉文孤疑的目光掃過來一下，又是一下，左思思才反應過來他這是思疑本身？

而副感化是，他的內心有點心猿意馬、按捺不住的那種感受，不是我軍無能，實在是敵軍太誘人啊……

林曉文問。

“啥？”

左思思笑笑解釋，“生酮飲食是一種高脂肪、低碳水、適當蛋白質的飲食體例。它通過讓胰島素降落，糖原被耗損，肝臟將脂肪轉化成酮體，使身材的首要“燃料”由葡萄糖變成脂肪。簡樸地說就是操縱身材代謝的“bug”，讓身材誤覺得你處在饑餓形式中，開端用脂肪當燃料而不是葡萄糖。”

“那好吧。”

“當然，當然，我向來冇說思思姐你是甚麼生酮飲食者啊……”

有所得必有所失，她的餬口天然與絕大多數淺顯人是不一樣的。

除了象多了個親姐姐般的溫馨，另有普通說不清道不明的美人恩重的奇特情懷，繚繞心頭，久久不能放心。

並且口袋裡還多了一把沃爾沃SUV的鑰匙。

林曉文走上樓梯，剛說了一句，俄然看到：

“還真不是的，”

“是底子不吃大米、穀物、糖類等碳水化合物，包含生果。”

給了他一個都雅的白眼，左思思氣道：“我不是！”

左思思笑笑：“普通來講，我們普通的飲食佈局是百分之七十擺佈的碳水化合物，百分之十五擺佈的蛋白質，再加上百分之十五擺佈的脂肪類和彆的……”

“走吧。”

左思思道：“這內裡的百分之五的碳水化合物，不是指穀物糖類，而是指蔬菜內裡本身有的必然量的炊事纖維……以是說這也是我建議你加上生酮飲食這一塊的啟事，生酮飲食者不吃穀物，隻吃脂肪、肉類和蔬菜，蔬菜方麵是一個很首要的營養攝取來源，你的野菜餐綠色天然、營養豐富，是最合適生酮飲食者的挑選。”

“還真是。”

左思思站起家來，林曉文搶先一步幫她拉開椅子，左思思嫣然一笑，說道：“感謝。”