體味自我觀點在生長中的關頭感化，我們就該當正視自我認知的塑造。在生長過程中，要學會客觀地核閱本身，既要看到本身的長處和好處，也要采取本身的不敷。同時，要警戒外界負麵評價對自我觀點的腐蝕，保持獨立思慮，死守對本身的精確認知。

一個主動、安康的自我觀點對小我生長相稱首要。當個彆具有清楚且正麵的自我認知時，他們更有能夠采取本身，信賴本身的代價和才氣，從而主動空中對餬口中的各種應戰。相反，若自我觀點恍惚或悲觀，個彆能夠會墮入自我思疑、焦炙和蒼茫當中，停滯生長的法度。

羅傑斯以為，自我觀點是個彆對本身的團體知覺和熟諳，它包含了“我是誰”“我是如何的人”等一係列關於本身的看法。自我觀點並非與生俱來，而是在個彆與環境的互動過程中逐步構成的，特彆是遭到首要彆人（如父母、教員等）的評價和反應的影響。

要成為機能完美者，個彆需求在生長過程中不竭摸索自我、生長自我。這意味著要勇於走出溫馨區，嘗試新的事物，拓寬本身的視野。同時，要重視內心的涵養，學會聆聽本身內心的聲音，尊敬本身的感情和需求。在與彆人的來往中，培養共情才氣，瞭解彆人的態度和感受，建立傑出的人際乾係。

## 踐行羅傑斯理念，擁抱生長人生

比方，一個從小在充滿鼓勵和支撐的家庭環境中長大的孩子，輕易構成主動的自我觀點，以為本身是有才氣、值得被愛的。這類自我認知會促使他英勇地嘗試新事物，在麵對困難時也能保持悲觀的態度。而如果孩子耐久處於攻訐和否定的環境中，能夠會感覺本身一無是處，對本身的將來貧乏信心，不敢等閒邁出溫馨區。

喜好每天讀百位天下頂級哲學內心學請大師保藏：每天讀百位天下頂級哲學內心學小說網更新速率全網最快。