赫布以為，這類神經元之間連接強度的竄改是學習和影象的心機根本。比方，當我們學習一項新技術，如騎自行車時，大腦中賣力節製身材均衡、調和行動的神經元會同時被啟用。跟著練習次數的增加，這些同時活潑的神經元之間的連接不竭加強，構成了特定的神經迴路。這個神經迴路就像是大腦中存儲騎自行車技術的“影象庫”，使得我們在以後能夠諳練地完成騎車行動。

從赫布的實際中，我們能獲得很多關於人天生長的貴重聰明。對於小我而言，我們要主動主動地為本身締造豐富的學習和餬口體驗。不竭打仗新的知識、技術和文明，拓寬本身的視野，如許能夠激起大腦神經元的活潑，促進神經連接的強化，晉升我們的認知才氣和綜合本質。