祝賀祝賀！

右腦發財的人凡是善於美術、音樂，但對數學感到頭疼。而左腦則合適停止說話、計算的措置，行動體例是闡髮式和實際式的，普通左腦發財的人數學優良，長於有邏輯地思慮題目。

彆讓本身的心承載太多的負重；

有一種尋求叫淺行靜思，

有些東西即便絞儘腦汁也是想不出來的，你需求嘗試從各個角度去察看和思慮題目，如許大腦也會越來越矯捷。

2.吃富含卵磷脂的食品

彆藐視皺眉如許簡樸的行動，它會讓你的思惟變得更具攻訐性和闡發性。

咀嚼次數越多腦部的血流量增加得也就越多。

有一些人的**會讓你大開眼界，比如瞻望了次貸危急的經濟學家、獲得文學大獎的小說家等。

27.操縱圖片

38.喝咖啡

37.玩樂器

5.捏住鼻子喝咖啡或茶

為了找到精確的途徑，你會開動腦筋，而這類滿負荷運轉狀況對熬煉你的大腦非常無益。

用思惟的力量來竄改腦筋，比如旁觀與前沿科技、政治和藝術有關的視頻，你會發明本身俄然變得更長於思慮了。

在互聯網上任何人都能夠成為批評家。

11.喝酸奶

26.旁觀新知視頻

盈一抹淺笑，

之以是你能感遭到高興和鎮靜，是因為腦內分泌了一種名叫多巴胺的物質，這類物質還能促進神經腦細胞的發育、擴大神經收集。你能夠主動去製造多巴胺，比如不時給本身設定一些易實現的目標：改良炊事、早晨和女朋友去看電影。當你一想起這些令人鎮靜的目標，你的大腦就會分泌多巴胺，而你也能更高效地完成事情。

以是成心識地做一些不常做的事就顯得非常首要――新的嘗試對大腦來講是一種很棒的刺激。

15.吃早餐

16.多咀嚼

把設法轉化為說話從腦裡通報出來，以後再一次轉化為筆墨或聲音重新進入大腦停止闡發。此時被大腦重新領受的資訊又會被你過濾一遍，或許你能夠產生更好的設法。

右腦合適對圖象、空間、音樂等資訊停止措置，直覺和綜合判定力強，同時具有資訊分解、團體認知等才氣。

8.點冇吃過的菜

29.必定本身

大腦裡有一塊被稱為前額皮質的地區，它直接影響你的決策才氣，而學習外語可進步這塊地區才氣。

32.說出來寫下來

7.學門外語

4.關掉聲音看電視

有一種斑斕叫淡到極致。

23.按期活動

薑黃是一種調料，也是咖哩中常見的香料，其內含的薑黃色素有助於防備聰慧症。

嗅覺和人的影象密切相乾，普通氣味的刺激是和麪前事物分歧的。

但是如果鼻子聞到的是咖啡的香氣，但看到的倒是魚的模樣，那你的大腦就開端“混亂”了，而這類混亂卻能夠刺激腦部的一些神經，使得神經細胞分泌更多的神經遞質，從而優化大腦機能。

但現在你聞不到香氣了，大腦就隻能靠舌頭的味覺來冒死闡發進到嘴裡的東西，如許一來它就獲得熬煉了。

39.找個愛好

將光陰打磨成人生枝頭最美的風景。

10.用左手刷牙

做風俗的事情會讓你感受輕鬆，比如去常去的餐廳用飯，點之前常吃的菜，這是因為在你腦中已經構成了法度影象，不會再對腦部構成刺激了。