當歸20克、赤芍15克、紅花15克、川斷15克，加水煎煮後倒入足浴盆內泡腳30分鐘，每日一次。

黨蔘15克、黃芪20克、白朮15克，加水煎煮後倒入足浴盆內泡腳30分鐘，每日一次。

花椒水泡腳

山查當歸方

山薑莖葉適當，或野花椒枝葉適當，或番木瓜枝葉適當。煎湯後去渣，混入溫水用足浴盆浸泡雙足30分鐘。

治足跟痛配方

治高血壓病配方

送一份交誼讓友情斑斕，

中藥泡腳，勝吃補藥；

楠木，桐木各適當。用上藥煎湯後加溫水，用按摩足浴盆浸泡雙足，每次20分鐘，每日一次。

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艾葉和花椒泡腳，可醫治皮膚病如濕疹。

冬瓜皮200g，茯苓100g，木瓜100g。水煮去渣後，混入足浴盆內浸泡雙足每次30－－40分鐘，至微微出汗。每日一次，20－30天為一療程。

生薑泡腳

患風濕病、怕冷、怕涼、脾胃虛寒的人，適合器具有溫通感化的中草藥，如乾薑、桑枝。

加艾葉一小把：煮後用，合用呼吸體係疾病，如咳嗽，慢性氣管炎，支氣管炎，肺氣腫哮喘。

夏天泡腳，除濕去暑；

治感冒或感冒頭痛配方：

在泡腳水裡放一勺到兩勺醋可治腳後跟乾裂，有硬化足跟骨刺的感化。

每天吃隻羊，不如中藥泡腳再上床。

乾薑、桑枝泡腳：

痛經的女性，或者腳乾、皮膚枯燥的人，用點具有活血化淤感化的中草藥，如白芍、益母草、當歸、艾葉等。

加茄子枝或紅辣椒適當：防治風俗性凍瘡。

治咳嗽配方

加紅花一小把：紗布包煮開可用兩次，合用靜脈曲張，末梢神經炎，血液循環不好，腿腳麻痹或青紫等淤血癥。

紅花加鹽泡腳，可醫治腿靜脈曲張。

磁石60克、丹蔘20克、遠誌15克、夜交藤30克，或酸棗仁20克、遠誌20克、合歡皮10克、硃砂5克水煎去渣，加熱水至3000毫升泡腳每晚睡前一次。或吳茱萸40g，米醋(白醋)適當。用吳茱萸煎汁，插手溫水，再插手米醋，共同足浴盆浸泡雙足30分鐘，每晚睡前一次。

活血化淤，藥店買一兩紅花分紅10份，取一份用紗布包好放在水裡燒開，然後加一勺鹽，先熏腳後泡腳，治腰痠痛。(泡腳的水必然滿過腳踝骨)

當歸40g，桂圓肉25g。將上藥加淨水適當，煎煮40分鐘，去渣取汁，與2500ml開水一起倒入盆中，先燻蒸擦洗臉部，待溫度適合時泡洗雙腳，每天1次，每次熏泡40分鐘。可養血益顏。合用於玄色素沉著、皮膚老化等。

春季泡腳，昇陽固脫；

贈一份期盼讓歡愉進級，

治糖尿病足配方

在熱水中加食鹽約50克擺佈，50－－70克生薑。泡腳時，先把腳放在熱氣上熏，待水溫降落後再將雙腳浸泡在水中相互搓擦，水涼時可續加熱水2－－3次，可泡至滿身微微汗出，待水尚溫時及時擦乾腳部，蓋上被子痛痛快快地睡一覺就好了。

送一份生機讓芳華持續，

送一份溫馨讓餬口舒暢。

可醫治呼吸體係弊端去風寒。藥店買一兩艾葉分紅五份，每次取五份之一艾葉用紗布包好放到鍋裡用水燒開，先熏腳，然後再泡腳，水溫40到50度的時候，再把雙腳放入水中泡腳，紅花、艾葉泡腳，可治腳涼腰痠。