“衝脈者，起於氣街，並少陰之經，挾臍上行，至胸中而散。”衝脈為“十二經之海”、“五臟六腑之海”，其脈氣在頭部灌注諸陽，鄙人肢滲入三陰，並與腎、胃 經相併上行，故臍可通過沖脈與十二經脈相通。任脈、督脈、衝脈“一而三歧”，且任、督、衝、帶脈脈氣相通，共同縱橫貫穿於十二經之間，故臍可通過奇經八脈 通周身經氣。

奇經八脈中有4條直接到臍，一是任脈；二是督脈；三是帶脈；四是衝脈。

《醫學始源》曰：“人之始生先於臍與命門，故為十二經脈始生，五臟六腑之構成故也。”