陳昇道：“第一天的練習團體還是好的，算是完成了目標。不過之前很多冇想到的也透露了出來，需求我們不竭改進，今後我們每天早晨開會定下明天的練習目標，比如跑步跑多長間隔，多長時候跑完。蛙跳，俯臥撐等定下做多少個？刀盾對練每天多少次，長槍要刺多少下，甚麼樣算達標？還要練習甚麼新項目？”

天剛矇矇亮，陳昇就醒了，第一次帶著這麼多人練習，統統事情都需求本身安排，內心有事，就睡得不結壯。按本身的設法練，成不成陳昇內心也冇底，要摸著石頭過河，邊練邊改，各種設法接踵而來，各種不肯定性搞得陳昇頭疼。

陳昇不斷的巡查，改正弊端行動。瞥見偷懶的也疇昔踹兩腳。第一天練，都冇加量，隻要請教會做，列隊做。並將劉青等三人叫到身邊，一起教和監督。

下午練完，除了幾個不謹慎被打腫了的，冇有人受傷。一天總算馬草率虎練完。用飯時，練習表示好的，對戰贏了的都有加餐，一人一個雞蛋。飯後，叮嚀睡前都要拿開水泡腳，就散了。

大師吃放的空檔，陳昇安排劉牙帶著兩小我找劉合去要草鞋，草鞋能要到多少要多少，今後練習，需求大量的草鞋。

院子裡靜悄悄地冇有一小我影，四周走了一圈一樣看不到人，陳昇暗想：今後應當安排人執哨，這裡今後就是虎帳。冇人執哨，如果有人趁黑摸出去，如何死的都不曉得，這點要改。

陳昇看了看窗外天氣，估摸著4點擺佈，實在躺不住了，就開門走了出來。長長吸了一口帶著水汽的清爽氛圍，然後漸漸吐出，陳昇胸口一鬆，頭也冇有那麼疼了。

中午歇息時候，陳昇給大師講故事，甚麼故事呢？陳昇本身改編的三國演義，根基故事情節當然不會變，不過陳昇將三國演義中表示的小我豪傑主義情節都抹去，將呂布，趙雲，關羽，張飛等都從超等武將變成練兵大將，將軍法，軍紀等凸顯出來，隻要規律嚴明，陣列整齊，兵堅甲厲，剛毅勇敢的軍隊纔會打敗仗。通過這類體例將軍紀灌輸給這些人。

2隊每隊出5人，帶好護具，拿包好布的木刀對攻，不準進犯虧弱關鍵。博得一隊賞並且早晨加餐。練的就是共同與求勝慾望。長槍兵練的就是列隊對著成排草人上中下的刺殺，練的就是手穩不穩，刺的準不準，力量夠不敷大。

陳昇暗想：前後30多人，今後能夠更多，本身一小我是管不過來的，要將劉青等先練習好，讓他們去管，一小我管10個擺佈人還是能管好的，拿破崙說的好，班長是兵士之母，此次又是本身事前考慮不周。這點也要改，今後要多練習出基層士官。

陳昇先問了下他們對練習的觀點，幾小我都隻是跟著練了，也說不出個以是然，還是要看陳昇的。

固然跑的不快，不過之前向來冇跑過這麼長的路，都出了一身大汗。陳昇冇敢讓他們歇息用飯，樹模著讓他們按摩放鬆肌肉，就是如許明早大部分人一樣會肌肉痠痛。

練習不搞花架子，隻先練刀盾兵和長槍兵，刀盾兵好說，現在大多數人都是刀盾兵，要練的是共同中的對打。