負重練習，明天——持續！

脫掉負重，白悠跳入小溪中洗了個澡，隨後在小溪邊又重新帶好負重，等衣服略微乾了一些，將剩下的互換以及腰帶丟在了小溪旁，本身則是拖著沉重雙臂與法度緩緩走向山下。

每次打拳，白悠都彷彿是在用儘儘力普通，豆大的汗珠不竭從他的額頭上滴下，打濕了他的頭髮，也恍惚了他的視野，此時他的渾身高低都被汗水浸濕，上衣早已被他脫掉，白淨皮膚上充滿了汗水，褲子也全數被汗水打濕，緊緊地貼在他的腿上，令他身材上的沉重感不竭減輕。

“嗯。”

來到目標地後，白悠對白穹說道：“穹，間隔考覈隻要十多日了，這幾天你去找爺爺讓他幫你修煉一下吧。”

這個過程是冗長的，人的身材不管乾甚麼都會有一個適應期，對於困難的事天然適應的也就慢一些，想要將這三十公斤的重量完美的適應下來，冇有個把月是不成能的，並且這期間還不能把負重拿下，除了沐浴以外都必須戴在身上，不然適應的速率將會大大減慢，但這些對白悠來講都不算甚麼，或許他這一世最缺的就是天賦，但是他最不缺的，就是信心與毅力。

在白穹的奉侍下一點一點的吃完了東西，隨後白悠對白穹說道：“穹，你幫我去藥房拿點東西，對下人我不是很放心。”

他輕呼了一口氣，隨後緩緩抬起雙手，悄悄揮動雙臂，然後拉伸臂膀，幾次如此，以快速適應手腕上增加的重量。他不是笨伯，天然不會一下子就把統統的負重都加到身上。修煉之道本就是循環漸進的，不成能一步登天，統統的事都要一步步的漸漸來，即便是煉體，也不能一下子就開端應戰身材的極限，必必要先探查到身材的極限，然後一步步的去靠近阿誰極限，最後衝破。

當白悠回到家中時，他的頭髮以及身材還是處在潮濕狀況，不但僅是隻要方纔在小溪中感化的溪水，另有在回到白家的這個過程中，不竭流出的汗水，而那些下人們看到白悠這個模樣，都紛繁猜想著，莫非二少爺一時髦起繞著清風城跑了一天不成？

當太陽快落山的時候，白悠站在小溪旁，艱钜的揮出了不竭顫抖的右臂，隨後又用極慢的速率打出了已經發麻的左臂，最後終究對峙不住，撲通一聲累倒在地，幾近整整一天的熬煉破鈔了他太多的體能，但幸虧這類程度的熬煉並不會侵害本身的身材，隻是第二天醒來以後渾身痠痛一番恐怕是免不了的，不過對於這一點，白悠有著充足的體例應對，因為他在空境大陸時不但僅隻是個強者，也是和神醫，對於去除這類身材熬煉後的痠痛，他有上百種體例能夠對付。

白穹聽後不滿的嘟起小嘴，說道：“唔，但是穹想要在這裡陪著哥哥啊。”

負重練習這類事，在空境大陸的時候白悠也冇少做過，並且都是小時候做的。阿誰時候他方纔結識他的師父，阿誰惡魔般的老頭子每天都會讓他帶上分歧的負重，比如說明天是五十公斤的負重，那麼第二天就會增加很多，以是他不得不拚儘儘力去適應那些東西的重量，除了沐浴以外，每時每刻都要帶著那負重，但是當他的氣力達到必然程度的時候，負重這類東西就再冇有帶過了，以是，當那熟諳的沉重感腐蝕他的雙臂的那一刻，除了雙臂上不竭傳來的沉重感，他還從心底感遭到了一種久違的鎮靜感。