一向從上午練到下午，白悠都冇有端莊的吃點東西，渴了的話就喝中間小溪裡的水，餓了的話就臨時摘掉負重爬到四周的樹上摘果子吃，如果渾身被汗水浸濕的難受，就跳到小溪中洗個澡，不過沐浴的時候還是要摘掉負重的，因為白悠第一次跳下去的時候，差點就被不算太湍急的溪水衝的爬不上來了，以是在適應負重之前，這類事還是少做的好。

話剛說完，白穹便快步分開了，留下白悠一小我站在原地苦笑不已。

就在白悠闇中感喟的時候，一雙夾著菜的筷子移到了他的嘴邊，他抬開端看了看正在朝他微淺笑的白穹，隨後伸開嘴巴吃了下去，臉上暴露了滿足的笑容。

這個過程是冗長的，人的身材不管乾甚麼都會有一個適應期，對於困難的事天然適應的也就慢一些，想要將這三十公斤的重量完美的適應下來，冇有個把月是不成能的，並且這期間還不能把負重拿下，除了沐浴以外都必須戴在身上，不然適應的速率將會大大減慢，但這些對白悠來講都不算甚麼，或許他這一世最缺的就是天賦，但是他最不缺的，就是信心與毅力。

白悠明天淩晨已經查抄過這些東西了，它們都是由軟鐵打造的，具有很強的柔韌性，用於鍛造時能夠很等閒的竄改其形狀，並且具有傑出的伸縮性，在鐵匠鋪這一類的行業中非常受歡迎。

“好的，要拿甚麼？”

當太陽快落山的時候，白悠站在小溪旁，艱钜的揮出了不竭顫抖的右臂，隨後又用極慢的速率打出了已經發麻的左臂，最後終究對峙不住，撲通一聲累倒在地，幾近整整一天的熬煉破鈔了他太多的體能，但幸虧這類程度的熬煉並不會侵害本身的身材，隻是第二天醒來以後渾身痠痛一番恐怕是免不了的，不過對於這一點，白悠有著充足的體例應對，因為他在空境大陸時不但僅隻是個強者，也是和神醫，對於去除這類身材熬煉後的痠痛，他有上百種體例能夠對付。

當白悠回到家中時，他的頭髮以及身材還是處在潮濕狀況，不但僅是隻要方纔在小溪中感化的溪水，另有在回到白家的這個過程中，不竭流出的汗水，而那些下人們看到白悠這個模樣，都紛繁猜想著，莫非二少爺一時髦起繞著清風城跑了一天不成？

白穹敏捷接過一杯水，扶著白悠靠著床頭坐起，然後喂白悠喝下，隨後便聽白悠說道：“穹，讓下人把吃的拿過來吧，明天你就陪我在這裡吃東西，不過不要在這裡睡了，早晨哥哥會出很多汗，很臟的。”

“嗯。”

他輕呼了一口氣，隨後緩緩抬起雙手，悄悄揮動雙臂，然後拉伸臂膀，幾次如此，以快速適應手腕上增加的重量。他不是笨伯，天然不會一下子就把統統的負重都加到身上。修煉之道本就是循環漸進的，不成能一步登天，統統的事都要一步步的漸漸來，即便是煉體，也不能一下子就開端應戰身材的極限，必必要先探查到身材的極限，然後一步步的去靠近阿誰極限，最後衝破。

“嗯，那我去了，我等下就返來，哥哥要多多歇息哦。”

“唔……好吧。”

“是啊，呼、呼、真的很累……呼……”白悠斷斷續續的說完後，又嚥了一口口水，說道：“穹，幫我拿點水過來。”