或許十幾歲的友情，就是這麼簡樸，來的不講事理。

兩人加起來三百來斤，上麵扯得吃力，算著間隔，餘翔半邊身子上了台子後，嚴青立馬向左一跳，抓著了台子的邊沿，兩人同時腿翹了上去，手一撐，站了起來。

跟嚴青一個步隊的人走了過來，兩個男生朝兩人伸出了手。

但是每天的夜訓，就是世人最痛苦的時候。

此時嚴青的步隊，剩四人在跑。

其他步隊也是差未幾的環境，都是由男生幫女生分擔。

固然已經算快了，但還是已經疇昔七分鐘，還剩三人在底下。

嚴青的步隊是第四個被查抄的。

又五分鐘後，體力不好的男生也開端往地上一倒，喘著粗氣。

馬文龍立馬按動手裡的秒錶“九分四十五秒，你們能夠去歇息了。”

最後是當那兩個在一旁當樓梯的兩個男生，餘翔彎下腰來，此中一個男生，助跑，然後快速踩上嚴青的大腿，跨上餘翔的背，起跳抓住上麵男生的手，上麵一用力，男生蹬腿，順利上去，彆的的男生也是如許。

而馬文龍查抄的那隊就差了很多，先上去兩個男生，然後在拉女生，剩下的男生在疊羅漢上去，最後阿誰倒掛拉人倒是跟第一個步隊不謀而合，隻是拉女生的時候費了些時候，以九分五八秒勉強過關。

因為顧顯誌總有體例把他們折騰得一身痠疼，早早洗了上床睡覺。

這個時候，與其說嚴青在跑，不如說在緩緩挪動，半圈後終究倒下，剩下的兩人聞聲嚴青重重的倒地聲，冇走幾步，也都倒下了。

又疇昔非常鐘，還冇倒下的獨一三人，嚴青正在此中。

然後又用一樣的體例上去了個男生，接著就是女生，上去也就到了餘翔肩膀上，在到台子的過程中廢了點時候，但是上麵有兩個男生拉，倒也不是很慢，兩個女生上去後，彆的一個男生也很輕鬆的向上樓梯樣的踩到餘翔的肩膀上，然後上麵的兩人伸手一拉，男生兩腳蹬了幾下牆，就順利上去了。

如許的壓迫下，跑靠近兩個小時。

還是加了幾次飯的嚴青，才勉強吃飽。

下午是學槍和受傷的告急辦法，這些都是這些孩子都不會的，以是也得學得也很當真。

一屁股做到地上，餘翔也一屁股做到嚴青邊上。