“船艙裡能夠有點悶，靈溪，你去船麵上去透透氣吧！”

“喂！”宇文宣怒了，“我說你們兩個有同性冇人道的傢夥！竟然丟下我一小我！”

“靈溪冇事吧？”宇文宣也湊過來

蕭靈溪卻一點動靜都冇有，也不說話。

之前在天星宗的時候，淩雪薇讓宇文宣加強體力和耐力的練習，每天繞著天星宗跑上十圈，宇文宣都很好地對峙了下來。

宇文宣眼看著已經追不到蕭亦風和蕭靈溪兩小我，他也冇興趣夾在這兩小我中間招人嫌，因而回身對淩雪薇說道。

“真冇意義！”宇文宣見轉眼就剩下他一個了，隻能本身去找樂子。

“你這那裡像是冇事的模樣！”蕭亦風嚴峻地拉著蕭靈溪走到了淩雪薇的身邊，“雪薇，靈溪的模樣有點不太對勁，你快給她看看。”

更首要的是宇文宣這熬煉才方纔開端。

隻見蕭靈溪神采慘白，額頭還冒著盜汗，一副隨時都要倒下的模樣。

“祝你好運！”皇甫宸頭也不回地進了本身的房間。

“彆忘了我們現在但是變裝要埋冇身份。”淩雪薇又彌補了一句，而這一句是專門針對宇文宣的。

“靈溪，你不舒暢就要早點說，萬一遲誤了病情，這不是讓我們更加擔憂嗎？”蕭亦風焦心腸看向了淩雪薇，“雪薇，靈溪這究竟是如何了？”

宇文宣一邊說著一邊分開了船艙，他還知心腸為淩雪薇關上了艙門。

“你想做體能練習早說嘛！”淩雪薇無語地看著宇文宣。

“等你身材舒暢點了，再回到房間來好好歇息。你這兩天必定是冇如何睡，現在身材吃不消了也普通。”

“彆那麼嚴厲，明天我們但是大歉收，可貴能夠具有如此多的靈石，我們能夠去賭場試一試手氣嘛！”

“這幾天你先嚐嘗看，等你風俗了這些最根基的行動，再試著在身上綁上重物練習。”淩雪薇說著說著便打了一個大大的哈欠。

“仙靈羽衣？”

“這個你要重視的就是身材必須保持從肩膀到腳踝成一條直線，雙臂應當放在胸部位置，兩手相距略寬於肩膀。”