我們的頭髮，但願遵循它的本來臉孔，風中伸展。黑就是黑，白就是白，黃就是黃。而不是像雞毛撣子似地五顏六色，被幾次曲折和拉直，彷彿它是多變的小人。

雙手但願能通過本身的勞動締造出誇姣餬口的物質根本，而不是扒竊擄掠和殛斃。這就是手的榮幸了。

不過，這並不是好好愛本身的全數。在身材裡，另有非常高貴的主宰，那就是我們的靈魂。

頸椎但願能不時地揚開端，伸展它曲折的弧度。而不是整天保持一個生硬的姿式，乃至於每一節間隙都縮窄，過分摩擦增發展出骨刺。

這話來自一句叮嚀。最早向我們提及它的人，能夠是我們的父母，能夠是我們的師友，能夠是我們的戀人愛人……

有人說靈魂有21克重，說在滅亡的那一刹時，靈魂會飛向天空。我不曉得這個說法是否科學，但我信賴在誇姣的身材裡，必然安住著一樣出色的靈魂。它是人類最優良的代價觀之總和，是我們瞭望天下的支點。它凝集了人類所信奉所尊崇所害怕和所俯視的統統，在精神之上，放射敞亮光芒，穿通風雨迷濛暉映著指導著我們。

愛本身是需求來由的。我們的愛要想持之以恒，先要明白本身究竟是誰。

有人覺得把身材安設在一個龐大的屋舍內，再用很多名牌將本身埋葬，這就是愛本身了。

2015年3月20日

嘴巴但願講的都是發自內心的實話，攝取到富有營養的本質食品，而不是稠濁三聚氰胺和地溝油的偽劣食品，不說口是心非的讒言，嘴唇上翹，嘴巴就淺笑了。

實際環境恰好相反，以上諸等，皆是對不起本身，害了本身。

我讚歎人體的奧妙，大天然是多麼慷慨地把最巨大的恩賜來臨於我們身材以內。身材的每一個細枝末節，都遵守很有深意的藍圖構建起來並完整地傳承，兢兢業業一絲不苟。

鼻子但願呼吸到清爽的氛圍，聞到花香，不喜好密不通風的腐朽之氣和穹頂之下皆是霧霾。讓它闊彆如許的環境，纔是對鼻子的珍惜。

最明白的結論是--本身起首是一個身材。這個身材佈局精美，機能完美，高度發財，精彩絕倫。千百萬年退化的水流，將身材打磨成健全而溫潤的寶石。

有人覺得把本身的腿最大限度地閒置起來，到達任何一個處所都由汽油和鋼鐵代步，這就是愛本身了。

有人覺得給本身的胃填進一些過量的食品，讓罕見的山珍野味把肚腹撐得兩眼翻白，這就是愛本身了。

不過，這冇甚麼了不起的。因為不管彆人如何對你說過這些話，說過多少次，都是身外之物。話音終將嫋嫋遠去，要緊的是--你要本身對本身說這句話--你要好好愛本身。在紛雜人間的明朗月夜，你要私語般但非常果斷地對本身說。

你要好好愛本身。

放眼四周，錯愛各種。

大腦的服從是思慮，而不是彆人肆意拋灑塑料袋的渣滓場。凡事用本身的腦袋想一想，做出最符合理性的決定，這就是對本身的腦袋好。

我們的臟腑但願它能勞逸連絡，不要老是爆滿，不要連軸轉。要有張有弛勞逸連絡。不要被塞進太多贅物，不要無端地耗損它們的能量。

有人年青時不顧死活冒死掙錢，預定給本身大哥的時候能夠肆意吃苦，放開一搏。他們覺得這就是愛本身。