聞名網球明星娜姐，讓丈夫當鍛練也是能夠的。

孔振東在順義家中隻和母親相聚了一天，傍晚時分，就帶著母親打包的臘魚臘肉返回顧都隊練習基地。

鄭鍛練有感到的道：“每次國球比賽，電視收看的國人都破億。激烈的民族高傲感，推升了乒乓球的職位，但是更多存眷每一分勝負榮辱的國人，也就錯失了沉迷其間，體味奇妙的機遇。”

鄭鍛練總結道：“很好，蓋，搓，挑，彈，帶，衝，撥，切，這是除了六大根基技術行動以外的八大攻防技能，振東，你另有冇有甚麼彌補的？”

鄭鍛練一邊講授，一邊揮拍擊球，孔振東也能聽到老輩人對乒球的感念與酷愛。鄭鍛練說道：“乒乓球的根基擊球行動多達十八種，這恐怕是其他球類活動望塵莫及的。最首要的是，這些行動兩兩連絡，常常就能出世新的戰術行動。比如反手擰+拉球，就是這幾年歐洲逐步鼓起的反手擰拉，快帶和切球連絡，也是反手殺手鐧。如許出世的各種戰術多達百種，奇妙無窮。”

如果其他單位，父子在一起事情，是要極度躲避的。可體育範疇恰好相反。

鄭鍛練接著換位置做各種擊球行動：“除了技術行動的連絡，一樣的技術行動，在反手位和幫手位，退台和台內，側身或不側身，都會有分歧的擊球結果。這些分歧的擊球結果會帶給乒球分歧的速率，力道，扭轉，準度，竄改。能夠體味這五要素的美，纔算是真正進入了乒球的天下。而乒球運動員的對決，戰術挑選，設局與破局，不過是這五要素的爭奪。誰能在五要素中占有上風，同時限定敵手在五要素的闡揚，就是乒球對決的核心。”

速率，力量，扭轉，準度，機變，確切是乒乓球生長百年的核心要素。

隨後的日子，孔振東和慎重都開端練習十八般技術行動，實際練習的遠遠不止十八種，比如台內擰拉與退台後的擰拉從發力，到揮拍，都完整分歧，幾近是兩套技術。

鄭鍛練問道：“你們不要藐視乒乓球，把它看作是兩小我圍著小方台用木板打塑料球的活動。你進入乒乓的天下，就會發明它龐大很多，也奇妙很多。阿重，你說說，乒乓擊球有哪些最通例的擊球行動？”

鄭鍛練傳授的根基技術行動孔振東都有體味，但這輩子貧乏體係的練習。與李軍的練球常常是針對此中的幾種停止練習，幾場提拔賽當中也隻做了此中幾項最根基行動的簡樸整合。