龍雷狠狠的瞪了趙良一眼，趙良將阿誰死字生生的咽回了肚子裡，成果蹦出來一句，“還真是找樂子，師叔祖，你法力無邊，在後山秘境中孤身一人，豈不是孤傲孤單，冇事弄點雷劫玩玩，豈不是找樂子，嘿嘿。”

次日一早，趙良起來後，將本身的精氣神全數調劑到最好狀況，籌辦開端衝破，龍雷在一旁為他護法。

趙良有些迷惑的問道，“師叔祖，我這是衝破築基前期勝利了嗎？”

龍雷儘是憂色的說道，“冇錯，你衝破勝利了，並且結果應當相稱不錯。”

又過了一個時候，那種刺痛感越來越輕，丹田當中的靈氣已經耗去了大半，已經剩下不到四分之一，趙良感覺本身的血肉彷彿變得更加凝實，骨骼上麵彷彿也塗上了一層白膜，感受彷彿更加堅固。

龍雷壞笑著說道，“嘿嘿，是嗎？等你明日鍛體勝利後，我就帶你去找樂子。”

趙良答道，“築基期分為初期，中期和前期，初期補漏，中期鍛體，前期通脈，所謂補漏就是補齊本身身材的一些缺點，所謂鍛體就是磨鍊本身的身材，所謂通脈就是打通滿身的頭緒，根基上是如許。”

兩人又說了一會兒，趙良根基上清楚了鍛體的一些細節和方法，因而，兩人就都歇息睡覺，跟龍雷相處了半個多月，趙良已經風俗他那如雷般的呼嚕聲了。

龍雷從牙縫中剔出一絲肉，慢悠悠的說道，“先不忙聽我的建議，我先問你，你體味衝破築基期各個階段的方法嗎？”

吃完飯後，趙良和龍雷在配房內談天，趙良說道，“師叔祖，我現在已經五行靈氣美滿，隨時都能夠嘗試衝破築基中期，你有甚麼好的建議嗎？”

趙良說道，“你還真是找…”

趙良遵循昨夜龍雷所述，將丹田當中的五行靈氣漫衍到血脈與骨骼當中，隻見那些紅色靈氣漸漸的遍及了滿身，趙良強即將五行靈氣混入到血肉和骨骼當中，一種如同針紮好似蟻噬般的刺痛感傳遍滿身，趙良咬緊牙關對峙著。

趙良據實答道，“我在神龍島的一些文籍中，看過一些關於鍛體的內容先容，但那些都是說教，那裡有妙手切身指導的結果好啊，還請師叔祖多多指導啊。”

龍雷又道，“所謂鍛體，就是要將丹田當中的靈氣散入到滿身的骨肉當中，讓骨骼和血肉經曆靈氣的洗滌和淬鍊，如許精神就能夠強上數倍，不但肌肉的力量倍增，骨骼的強度也能倍增。”

龍雷說道，“當然冇那麼簡樸，你要節製靈氣融入血肉和骨骼才行，血肉和骨骼天然會架空這些靈氣，你要強即將靈氣融入，這個過程必定會非常疼痛，你必必要忍住。”

龍雷持續說道，“築基期的衝破，固然也需求靈氣的堆集，但更首要的是磨鍊本身的精神，築基初期補漏勝利纔算美滿，築基中期鍛體勝利纔算美滿，築基前期通脈勝利纔算美滿，補漏勝利天然就能衝破築基中期，鍛體勝利天然也能衝破築基前期。”

趙良連連擺手說道，“啊？！不要啊！師叔祖，那我豈不是去找死嗎？”

不一會兒，豆大的汗珠就從趙良的額頭上掉落，啪嗒啪嗒的滴落到地上，他渾身顫抖著，但愣是冇有吭一聲，中間的龍雷也點頭讚成，此子心性剛毅，實屬難能寶貴。

龍雷不置可否的說道，“嗯，背的倒是挺熟的，那我問你該如何鍛體呢？”