“――當狀況不成製止地產生且不成竄改時，指責抱怨都無濟於事，並且隻會讓環境更糟。”

部分挫敗感容忍度高的成分並不是極度的，僅僅評價了題目中的令人討厭的事件的難以忍耐煩，並不能邏輯地導致“是以，它是冇法被忍耐的”。而挫敗感容忍度低的信心的不公道之處就在於，它嘗試由某個不極度的東西裡推論出一個極度的結論，而從邏輯的角度來講這是完整不成行的。

挫敗感容忍度低的信心采取的是一種短淺的目光，扭曲究竟的思惟，它隻會令人更加痛苦，誇大事情的嚴峻性，用懊喪代替絕望，用惶恐代替平靜，是以會更加冇法忍耐，乃至於感受越來越激烈。為甚麼會呈現如許的環境？讓我們對挫敗感容忍度低的信心闡發一下：

美國斯坦福大學的醫學家曾對65-75歲之間的白叟停止過一項調查，調查成果表白：心力強大的人比心力交瘁的人均勻多活4.8歲。所謂“心力強大”，凸起表示在三個方麵：一是為完成某項奇蹟而活，即便已老卻仍忘年地事情，不知倦怠，總感覺本身年青；二是為完成某種任務而活，或為後代肄業，或為老伴隨依托等，總感覺本身應當儘力地去事情，積累財產，乾甚麼都感覺有滋味；三是以安靜的心態對待包含疾病在內的各種人生波折，心機抗爭力強。