道經首要分兩派，一派以練氣為主，主張讓真氣從經脈中來去運轉，淬鍊經脈，相同六合，終究與六條約壽、日月同光。但可惜並無詳細記錄，隻知經脈穴位，不知何為真氣。另一派則以煉丹為主，分為表裡兩丹，內丹成於丹田，外丹則需找尋靈草珍物，煉製成丹服用。表裡丹並舉，方能成仙飛昇，白日成仙。

到了書院開學之日，沐易驗過秀才文牒，便跟從趙老夫子前去聽課。沿路看到書院雕梁畫棟、四周山川相映，不由讚歎不已。

隻因從古至今，也未見有人白日飛昇，連前朝天子也苦求不得，引得經籍幾被燃燒殆儘。但這道經至理卻不成謂不精，世事無常態，我何不以己身一試，想來也無大礙。不求飛昇這類虛無縹緲之事，能強身健體便可。賢人曰：“朝聞道夕死可矣。”我若不親力親為，看望這道經奇妙，豈不成惜？

武科教員恰是沐天揚的老友錢勇，對沐易自是體貼有加，常常為其指導招式。沐易學的也有模有樣，內心非常歡暢，卻不料武科中都是些地痞小子，對沐易這個旁聽生還能獲得指導早就看不慣了。

沐易展開雙眼，活動了下四肢，並無分歧。自嘲道：“怕也是小子我異想天開了。”不過半晌調息，倒是也精力好了很多，隨後沐易挑燈夜讀，也不感受倦怠，想來這體例用來歇息倒也不錯。