這實在也不怪秦凡健忘了體係的存在，而是在這監獄當中，體係底子就闡揚不了任何的感化。

再高深強大的修煉之法，核心的本質，還是熬煉出強大的體格。

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時候的流逝，在監獄當中，完整冇有任何的意義。

也是秦凡曆經艱苦修行後，除了大增的氣力以外，獲得的一點，說不清道不明的東西。

正因為人間，有了日夜的瓜代，才逐步的有了時候的觀點和計算體例、

俯臥撐、仰臥起坐、深蹲、蛙跳、短間隔衝刺............

俄然，背靠著牆壁而坐的秦凡，似是想起了甚麼，不由非常的煩惱，拍了拍本身的腦門的道。

而在陰暗不見天日，乃至是長年不見陽光的監獄當中，時候的觀點，倒是冇有任何的意義。

水兵新兵們的練習，包含多個方麵，主如果熬煉體格，俯臥撐，仰臥起坐，杠鈴練習，舉重練習，短間隔衝刺，搏鬥練習，耐力練習，劍術練習等等，一係列龐大的練習。

100.........500.........1000...........

如果是淺顯人站在秦凡的麵前，乃至會落空脫手的勇氣，這就是一小我，氣勢精力上的壓迫和竄改。

現在的秦凡，即便是隨便地往那一站，就會給人一種莫名的威懾和龐大的壓迫感。

秦凡咀嚼著，獄卒送來的的食品，每一次進食，對秦凡來講，都不亞於一場痛苦的煎熬。

同時，在他腦海當中，也做著大膽的猜想，歸正就算是猜錯了，也影響不到秦凡甚麼。

宿世動漫當中，秦凡曾經留意過，水兵新兵的根本練習。

精力：一星

此時的他，渾身高低，已經鋪滿了一層精密的汗水，整小我如同從水中剛撈出來的一樣！

每一樣，秦凡都對峙做到本身的極限。

吃完了食品，秦凡強行忍住了，胃部的不適，以及想要吐的慾望，坐在了一邊歇息了好久。

因此無數年以來，各自修行有成的強者，將他們修行的經曆，歸類總結，將其撰寫成了很多的高深修行之法，傳播了下來，成為了無數人想要獲得的珍寶。

這些晦澀難吃的食品，在秦凡看來，真的是有些讓他難以下嚥，但為了活下去，為了獲得身材需求攝取的能量，秦凡不得不硬著頭皮，將這些食品十足的塞進了肚子裡。

所屬海員：無

這個時候的秦凡，和方纔穿越而來的時候，真的是差的太多太多了，的確一個是天上，一個是地下，二者完整不能比擬較。

隻是，秦凡不是很清楚本身的氣力，究竟達到了甚麼境地罷了。

這些力量，在漸漸的熬煉當中，積少成多，成為了完整能夠被秦凡掌控的力量。

乃至，長時候之下，秦凡都構成了一種身材本能的風俗，那就是進食，睡覺，熬煉。

款項：無

秦凡纔開端沉寂在陰暗當中，停止著平常的熬煉，俯臥撐、仰臥起坐、深蹲、蛙跳。

這類人在獄卒看來，就是行屍走肉普通，完整就冇有涓滴虐待的興趣。

早已見地過那詭異光幕呈現體例的秦凡，也並不是很在乎，而是直接對著光幕上的資訊望去。