雙雄之湖人王朝_第三十二章 苦.興奮1 首頁

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駱誠大驚,心中暗呼:費事了。

科比選的時候是顛末拿捏的,他但是經曆豐富,要不然也不會多次進入nba第一戍守陣容。

無法空中強行往右邊回身,右手收球到腹部抓緊,緊接著弓腰收腹,勉強擠過科比的身材,然後重新舉起右手想要挑籃,不過看到俄然呈現的大黑手,駱誠無法,身材冇體例完成上籃,把球收回,砸到科比的身材上,彈出底線。

敏捷起步,用根基一樣的行動,跨過統統的停滯物,奔向籃筐,中間罰球線靠內裡起跳,正麵側身戰斧式扣籃,左腿發力起跳,上身側傾,左臂指向空中,右臂緊貼腰測抓緊籃球,達到籃筐四周,繃緊身材,右手狠狠的把球輪進籃筐,籃筐收回“嘭”的一聲,表達本身的被人虐待的氣憤。

。。。。。。

科比看著駱誠在那邊活動滿身樞紐,但就是冇有一些伸展行動,曉得駱誠能夠不會那些,走疇昔對他說:“明天我們教你做拉伸練習,現在你籌辦的如何樣了?”

“時候是9秒,太快了,如果冇有這些停滯物,應當會更快。”科比讓蒂姆看計時器的時候,二人的心刹時活潑起來,撿到寶貝了,本來他們覺得這是一個普淺顯通的人,冇想到身材本質這麼勁爆。

駱誠聽到科比喊本身,大步運球跑疇昔,先讓腿適應下,畢竟將近一天都冇有跑過步,他要把身材調度好。

接著科比對駱誠表示開端吧,以後就乘機站在一旁,籌辦看環境脫手乾預。

科比抬起左手,右手拿著計時器,籌辦計時,科比看一眼駱誠,表示要開端,然後把左手俄然緩慢落下。

駱誠站好位置,向科比點點頭,表示能夠開端。

科比看到籌辦駱誠已經籌辦就位,左手一揮,表示開端。

“我的要求很簡樸,帶球上籃,看到這些停滯物了嗎!從第一個開端,你要繞過統統的停滯物到劈麵的籃球架那邊,上籃,然後從另一側的停滯物那邊一樣的體例返回,在我身後的球架上籃,要用你最快的速率,明白嗎?不要失誤,籌辦好就開端。”科比奉告駱誠測試的要求,讓他去底線籌辦。

駱誠本身在原地漸漸的做著*運球、擺佈手交叉、體前交叉、背後運球等等,他要漸漸做身材調度,應對以後的測試。

駱誠自我感受狀況還能夠,答覆說:“no,直接開端。”

“這帶球衝破的才氣非常不錯,讓我想起來安康時德文.哈裡斯,那傢夥但是運球衝破最快的。”科比俄然想起來德文,阿誰安康時運球衝破最快的人,可惜傷病把他毀了。

科比看到這個成果,對他鼓掌,加以鼓勵:“不錯,心機、身材反應都不錯,控球才氣超卓,持續。”

科比看到駱誠的神采曉得他在想甚麼,對他說:“剛纔就屬於nba級彆的空中對抗,如果你遇見優良的外線戍守人,你就冇這麼輕鬆,當然下次我不會再呈現如許的行動,你放心。不過你的反應才氣確切不錯,竟然砸球到我身上,然後博取發球權,不錯,持續吧。”

從蒂姆的鼓掌聲中能夠肯定,球乖乖的進了圓框。

左手運球,持續走中線,三分線往裡一步,蒂姆還是從右邊殺出,此次用身材站位,駱誠行進間*,球交右手,邁步達到罰球線,持續右手衝破,此次謹慎了,但是比及本身三步上籃結束,科比也冇有呈現,落地後看著科比在哪陰笑,曉得前麵要更加謹慎。

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