餐飲店內、包廂中...“服.務員，菜單拿來。”科比讓服.務員拿來菜單，準單點些吃的。

蒂姆“嗬嗬...”一笑，拿起刀叉，開端豆割牛排，籌辦用飯。

“姿式不要動，右手肘部不要遮住本身的眼睛，舉妙手臂。”

“姿式不要變，持續，力量，重視力量。”

“蘋果沙拉3份、5成熟的牛肉2份、2杯脫脂的牛奶，1瓶未脫脂的牛奶，是一瓶，最大號的那種。”科比一再聲明要最大瓶的那種，他但是籌辦好好惡補一下駱誠的。

駱誠接過籃球，對科比點點頭表示完整清楚。然後站好位置，拍3下球籌辦好，頭部改正正對籃筐，雙眼盯著籃筐的後延，雙膝微微曲折，雙手抓好籃球，做好投籃的籌辦，腳部開端開端發力，抬起腳後跟，力量從腳尖開端通報到上肢，同時開端投籃，抬起雙臂，將球舉到額前上方，微微向前傾斜，左手幫助對準籃筐，右手微微壓腕，球最後顛末食指與中指，劃出完美的弧線飛入籃筐，“唰”空心入框。

“科比，這個是不是有些太多了，你不怕他吃壞肚子嗎？”蒂姆固然嘴上這麼說，內心卻毫無憐憫，反而等著看好戲，固然他已經一大把年紀了，但不影響他有一顆年青的心。

“好的，稍等。”服.務員說完後，轉成分開房間順手把門關好。

“這就對了，蒂姆，我們吃吧。”科比對勁的看著駱誠的吃相，然後表示蒂姆用飯。

“保持心態的平和，不要心急，按部就班很快就能結束。”

“一大瓶？您肯定？”服.務員略帶迷惑的問科比，他搞不懂科比要這麼多牛奶做甚麼。

“嗬嗬...你隻要安排好便能夠，等會洗完澡還是想想去那裡用飯吧。”蒂姆笑著說道，他目前還是比較體貼如何填飽本身的五臟廟要緊，駱誠又不給他付人為，總不能舔著臉貼上去吧。

“我吃不完啊，我很感激你請我用飯，但我吃不下去這麼多。”駱誠從速推讓，他是真的吃不下，就算能吃下，估計今晚是冇法練習了。

“心態要安穩，還是力量，重視力量的利用，壓腕不要這麼狠，要微微壓腕，隨球以後保持這個投籃姿式，對，感受一下。”

“好吧，明天是不是把喬也叫過來，為他安排投籃練習，你幫手安排他的身材熬煉，你感覺如何樣？”科比說出心中的設法，看蒂姆有甚麼定見。

駱誠第一個點頭，表示冇有定見，他哪敢有定見，這裡可冇有說話的份。

“ok，就如許吧，500次投籃，進了311個，比我預期的要差很多，今後你要抓緊練習，彆人歇息的時候，你還要持續練習，不能偷懶，多多加練，才氣有更好的結果，等會你把東西拿回東西室，我們洗個澡去用飯，你跟我一起，今後除了我回家，你都要跟我在一起呆著。”科比先是鼓勵他要多練習投籃，趁便奉告他今後的餬口體例是和本身度過。

“他不會有定見的，明天我們安排那小子做一些身材方麵的檢測，讓喬看看，我感覺那小子應當不會讓我絕望。”科比倒是不驚駭這些事情，畢竟喬是本身的私家練習師，隻要給錢，他能有甚麼定見，並且我的目光應當不會那麼差吧。

服.務員震驚的看著科比，心中非常不解：他能吃這麼多嗎？不怕吃出甚麼弊端？不過他還是遵循科比的唆使都放在駱誠那邊，其他的放在科比與蒂姆麵前。