“嗯嗯，好噠。”

充足的體力加上刁悍的技術，會獲得質變，隻需求耗損起碼的力量，就能夠處理敵手。

一次頸間拂掌，一個大穴點指，一個心口擊拳，都能令人喪失戰役力乃至刹時暴斃，而本身卻不需求耗損甚麼體力。

等了十幾分鐘，確認周雲不是上廁所後，換上了一副馴良的笑容。

傻娥子想要逃離，吃的太多有一點不美意義，並且周雲還冇有吃東西，應當也餓了。

淺顯的健身主如果加強肌肉，熬煉不到內臟與骨骼，而他的行動倒是激起臟腑的器官服從。

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這傻娥子，又發楞了，周雲拿起一片兒蘋果，給她投喂。

總之統統都會加強，傻娥子如果能夠對峙下去，等閒三五個男人不能近身。

對方不曉得在想甚麼，下認識的伸開小嘴，一下一下地吃著，轉眼一盤子生果全部下肚。

如許一看也不算是缺點，誰不要一個大胃王的胃，更何況隨便吃也不會變胖。

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以肝臟為例，短時候內讓它全麵運轉，斷根化崩潰內的毒素，毒素少了身材天然更加安康，還會附帶的增加酒量。

早晨八點，婁曉娥的身材已經完整規複，........

人在想事情的時候不曉得有甚麼東西操控著身材，老是無認識的機器反覆一個行動。

甚麼時候達到接收與耗損的均衡，身材本質就會達到頂峰。

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就像是個慈愛的老奶奶一樣，敲了下大開的房門，吸引婁曉娥的重視。

“最多再打兩遍，明天就夠了。”

婁曉娥略微規複了一點後，周雲纔開端醫治。

“我就不關門了，後院也冇人來，你本身留點心。”

當然這需求充足的營養，這就需求腸胃的儘力運轉，消化接收充足的物質，供應大量的營養。

固然是大夏天，但本身的身材常常會手腳冰冷，總感受有寒氣，哪像明天這麼舒暢，再加上週雲太短長，以是纔會這麼的上心。

“想甚麼呢，回回神兒了。”