因而道：“不消請了，我已經好的多了。師兄隻要給我帶些飯食就好了。”劉實方纔放下驚奇之色，道：“這小意義。”俄然又道：“我背師弟去如廁吧。”楊晨雙腿盤在一起，此時萬難起開，若要如廁卻要劉實幫手脫衣解褲甚是尷尬，心有不肯，急道：“那倒不消。”

楊晨吃了一些饅頭但感覺身上的酷寒和腫脹已是消減了很多，此時神智更加的復甦，心中考慮：“自從打通壇中穴後便像是翻開了一道寒毒宣泄的口兒，上半身、頭部、雙手臂的寒毒皆是緩緩地自壇中穴中散逸了出去，冇想到誤打誤撞竟是找到了一個消弭寒毒的體例。想來壇中穴是上半身宣泄寒毒的門徑，但不知下半身宣泄寒毒的門徑又在那裡？既然不知位置還是循序漸進的打通經脈穴道為是，總會找到阿誰穴道的。”楊晨又開端吸納提煉元氣，慢慢打通一個個穴道。

楊晨複又指導元氣向著石門穴行走，此次倒是勢如破竹直接打通了石門穴，有著本來的元氣指導，外周的木元氣紛湧著進入石門穴中。楊晨得了訣竅，不再急於打通氣穴，而是不竭地向石門穴中吸納儲存元氣，一遍遍的停止凝練。有了先前的經曆，吸納儲存元氣也是快了很多，到的半夜時竟是接踵打通了氣海穴和陰交穴。頓感覺在那方寸之間構成一個隱形的空間，浩大如海，吸納凝練的元氣會聚在內裡如那滄海一粟。

中年長老聽到上麵的喧鬨之聲，展開雙眼掃視下方，目光過處弟子們皆是正襟端坐，謹慎翼翼。楊晨也是倉猝坐到了石岩上，下頜上猶自流血，因怕被長老趕了出去竟是不敢拭去，幸虧隻是皮外傷，流血倒不是很多。那名女弟子和粗暴弟子早已經收了姿勢。中年長老未曾言語，複又閉上雙眼接著講道。

楊晨此時收斂了心神細心聆聽納氣之術，剛纔被粗暴弟子滋擾一些內容竟是冇能聽齊備。中年長老講的出色絕倫，楊晨卻也是聽得心曠神怡，不知不覺竟已到了午餐時候，中年長老也是堪堪將納氣之道講完。悠然道：“五穀修身，道術修神，世人皆散了吧，莫要誤了午餐。”說完便是騰飛而去。

誰知身材不能轉動，像是僵住了普通，想要動一根手指頭、張張嘴都難。楊晨曉得定是邢洲所勤奮法惡毒，因冇有及時醫治使得現在身材的傷害更加短長。之後果為沉心修煉功法未曾發覺，此時俄然感受身材陰寒，渾身脹痛欲裂。但本身難以出聲，想來也不會有人前來，隻得持續修煉功法忘懷身材的疼痛，以待旁晚其他雜役弟子前來。

楊晨還未近身，那粗暴弟子飛起一腳恰好踹在楊晨小腹之上，楊晨被踹了一個抬頭朝天重重的摔在地上。粗暴弟子大聲嘲笑。楊晨複又爬起向粗暴弟子撲疇昔，這時楊晨謹慎防備再被粗暴弟子踢到，誰知粗暴弟子起腳緩慢，一腳又踹在楊晨後腰上，楊晨側身滾倒。

走得不遠卻見那仙顏的女弟子站在路旁，見楊晨過來嫣然笑道：“被踐踏的感受如何樣？”楊晨看到她斑斕萬方的模樣心神像被收了普通，竟是不知如何答覆。仙顏的女弟子見楊晨死死地盯著本身看，一抹嬌羞泛上臉龐，薄怒道：“哪有如許看女孩子的？”楊晨始被驚醒，忸捏道：“小子無禮，師姐莫要見怪。”