要說孫石訥對伊靜冇有感受，那必定是哄人的，不管如何說像伊靜如許的大美女是小我都會喜好的，隻是孫石訥一向都提示本身，伊靜的前提分歧，人家家裡權勢強大，並且如果冇有算錯的話，伊靜會鄙人半年分開黌舍，轉去其他黌捨去。

隻當伊靜開了一個不大不小的打趣，孫石訥陪著伊靜吃了一頓午餐，然後返回黌舍了。

“鍛練，我也不想啊，但是比賽是爭分奪秒的，如果比彆人慢了點，但是很難追返來的。”孫石訥就算再笨也曉得，交代棒時千萬不能慢，慢了哪怕一點點也會形成非常大的結果。

“能夠，你們多打仗一下，無益於默契的培養。”王龍飛也很附和這個定見。

“你表姐是不是以為我是你的女朋友啊？”伊靜俄然開口問道。

“放心吧，我從明天開端就和關哥一屋了，培養一下默契。”在省隊集訓是不答應回家的，都住在宿舍，孫石訥一向都是單住，明天恰好和關飛一屋，早晨也有個伴。

上挑式就是接棒人手臂天然向後伸出，掌心向後，虎口伸開朝下，交棒者將接力棒以下向上挑的體例，送入接棒者手中。這類體例長處是接棒人向後伸手的行動比較天然，輕易把握。缺點是接棒後，手常常已握在棒的中部，跑動中也難調，輕易形成掉棒。

現在已經靠近於中午時分，孫石訥提出出去吃一頓，歸正他現在還是有點錢的，起碼吃頓飯的錢還是有的。

實在孫石訥長得不能算是很醜，反而因為他是運動員的乾係，身材均勻，很耐看。

“關飛，你的速率慢了。”因為是第一次共同，孫石訥和關飛完整不在一個點子上，特彆是關飛，他冇法適應孫石訥的速率，固然孫石訥的不開啟技術的話速率並不是很快，但是關飛的速率更加慢，也就是說孫石訥不開技術也能跑贏關飛。

關飛撇撇嘴，不是他不想快，實在快不起來，他感覺本身已經達到了極限了，但是每次都和孫石訥慢半拍。

“我甚麼前提啊？你竟然說追不上。”伊靜一向都在坦白本身的身份，以是她瞭解的前提就是長得標緻。

孫石訥一愣，這個伊靜還真是一個天不拍地不怕的女能人，如許的題目都能直接問出來。

“那可不必然啊，你如果尋求我的話，我還真要考慮一下。”伊靜這話是笑著說的，搞的孫石訥也不清楚伊靜到底是甚麼意義。

下壓式是接棒者手臂後伸，掌心向上，交棒者將接力棒前部由上向前下壓，放入接棒者手中，如許接棒後不必再調劑握棒位置，但接棒者手臂後伸行動不天然，輕易嚴峻。

練習了一個上午，孫石訥和關飛的默契一向都不好，彷彿他們之間有甚麼東西停滯著他們的生長。

至於100米接力，那可差遠了，起碼交代棒技術孫石訥就完整不會，這但是需求一點一點練習的。