行進在步隊裡，既要包管擺臂的到位，還要包管踢腿的到位，同時，還要包管排麵、手麵、腳麵的整齊分歧。

步隊踢著正步帶開了。

拳:首要用於擊打和砸;掌:首要用於推、砍、劈、抽打等;勾手:主如果打、勾。

一月二十六日，濱城陸軍學院為這批畢業的處所大門生乾部學員停止了昌大的畢業典禮。

聽到“正步走”的口令後，左腳向正火線踢出約75厘米(腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與空中平行，離空中約25厘米)，恰當用力使全腳掌著地，同時身材重心前移，右腳照此法行動，上體樸重，微向前傾；

因為單小我的正步練習，隻要遵循他的身高，臂擺到位，腿抬到位，把握好擺動的頻次和幅度，也就行了。

然後，學員隊轉換法度後齊步帶到操場中心，成橫隊調集，接管院長的檢閱。

他親身來一隊指導練習。

第二部分，軍體拳演出。

二是不需求任何東西，對園地要求不高，一塊高山便可練習。

到處都要下工夫，用時候來磨合。

“在學習軍體拳之前，我們先演練一下軍體拳的隊形。都有了，由右起碼，由前至後報數！”教員下達了口令。

教員邊講授邊樹模行動，學員們則跟著教員的樹模來仿照學習行動。

“軍體拳是由拳打、腳踢、摔打、奪刀、奪槍等搏鬥行動組合而成的一種拳術。

“大師記著本身剛纔報的橫列數是豎列數，然後計算一下，乘二減一！這就是你需求走出的步數！大師算好了嗎？”

幸虧大隊長是插手過建國三十五週年大閱兵的，有豐富的經曆。

一是套路是非適中，行動簡練，有技擊含義，節拍清楚，易學易懂，既能單人打又能個人演出。

練習的過程是痛苦的，練習的成果是可喜的。

院長從右邊開端，向步隊前麵走來，每到一個方隊前，就喊“同道們好”、“同道們辛苦了”，而步隊裡則回喊“首――長――好――”、“為――群眾――辦事――”。

教員接著下了號令：“向後轉，成軍體拳隊形散開！”

“成本來隊形調集！”教員又下達了口令。

學員步隊先是按軍體拳隊形帶開，然後，從預備姿式開端，將軍體拳第一套的十四個招式演練了一遍。

軍體拳手型首要有三種，即拳、掌、勾三種。

常常展開軍體拳練習，對培養甲士堅固不拔、英勇固執的戰役風格，具有首要意義。

第一套軍體拳的首要特性是，由搏鬥的根基功和根基行動組合而成的套路練習，它行動簡練，有技擊含義，合用。有必然熬煉代價，有防身侵占感化。”

聽到“立定“的口令，左腳再向前大半步著地(腳尖向外約30度)，兩腿挺直，右腳取捷徑敏捷挨近左腳，建立正姿式。擺佈腳分開約六十度。

第一部分，擺列式和閱兵式。

然後這十二列再停止重新練習，從擺臂到踢腿，再到臂腿連絡。從一步一動，到兩步一動，再到連貫行動，每一個細節都得精雕細琢。

行進速率每分鐘110-116步。

楊文斌在行列，當真地歸納著每一招每一式，感受大師都很當真，行動很齊，也很到位，結果也好。是曆次合練中結果最好的一次。固然是三九中的隆冬，但是，一個演出下來，每名同道的臉上都沁出了汗珠。