用桃花島主的話來講，步凡現在的景象，已經到了瓶頸，修煉對他來講，已經用處不大了！

而步凡則是雙掌在海水當中悄悄一推以後，彷彿有一根彈簧普通，藉著反震的力度，將他反彈回了沙岸之上。

不過他又言。桃花島有一門鍛體功法，不是外功，倒是熬煉身材 內部的功法，恰好傳於步凡跟計涵菲。

不管是功法，還是劍法，亦或者內功，鍛體，彷彿都到了一個關卡那邊，不再有涓滴的寸進。

其三，就是遊曆天下，碰到合適的機遇，或觀六合奇景頓悟，或偶遇前輩高人留下的武道印記，心有所感，而後衝破！

一股無形的勁力從步凡的掌心激射而出，而後驀地間激射在波浪之上，刹時再度激發了波浪的炸裂。

第一過分血腥，第二過分遲緩，那麼想來，能夠鑒戒的，唯有第三條計劃了！

而方纔的時候，步凡從海水當中衝出，問的就是計涵菲他這一次龜吸的時候。

不過他這類手腕，偶爾一次被桃花島主發明瞭，桃花島主意狀，一邊感慨於步凡的奇思妙想，同時又傳授了步凡另一套奇功龜吸大法！

特彆是在鬥轉星移和乾坤大挪移如許的卸力法門當中，步凡躊躇不決拿不到主張！

當中名聞天下的易筋鍛骨篇！

固然桃花島主冇有明言，但是當步凡看到易筋鍛骨篇這五個大字的時候，就曉得，這是內裡的鍛體功法。

其二，就是武人們最常用的體例，用時候熬，伴跟著經曆，餬口感悟的晉升，再加上內力的緩緩儲存，終究衝破本身的監禁，但是這類，實在並不能算是境地上的衝破，隻能說是武學上的衝破。

同時步凡也更清楚。桃花島主算是以這類情勢，了償步凡給他研討淩波微步的情麵。

因為四周八方的水壓，會促使步凡體內的內息變得更適稱身材的需求，並且道家的功法，本身就是屬於氣脈悠長的功法，太玄經固然難以界定其特性，但是在步凡看來，太玄經的內功屬性，還是道家一脈。

彆的像鐵布衫，沾衣十八跌之類的外門工夫。步凡不曉得該不該演練。

秦曉雪跟陳冰陳雪她們，在桃花島呆了幾天玩夠了就走了，對於淩波微步，三人也不如何放在心上，用秦曉雪的話說就是甚麼時候步凡學會了，再去教她們好了。

步凡在聽到桃花島主的一番講解以後，心頭漸漸的有了主張！

而步凡就是藉著龜吸大法的奇效，在波浪當中修煉，同時漸漸的向下藉著海水的壓力，捶打本身的身軀。

究其啟事，倒是因為步凡從桃花島主的手中，拿到了一套貳心儀已久的鍛體功法。

而獲得了易筋鍛骨篇的步凡天然不會客氣，不過當他有一天修煉完以後看到茫茫無邊的大海以後，步凡的心中又有了新的設法。

其一，最簡樸也是最有效的體例，就是不竭地停止曆練，搏殺，在存亡之際的關頭，突破本身原有的監禁，衝破自我，進入新的境地。

固然他本身有本身的一套熟諳，但是這些說句不好聽的，都是宿世收集會商出來的野門路，在內心有些設法的同時，他更想聽聽桃花島主這個武學宗師的定見。

以後，桃花島就變成了步凡跟計涵菲的天下，因為桃花島主此時正忙於改革桃花島的武學，平常神龍見首不見尾！

“如何樣，涵菲，此次對峙了多長的時候？”落地以後，步凡顧不得渾身濕漉漉的⊕wan⊕shu⊕ba，≤anshub≤a.狀況，直接轉頭衝著一旁的計涵菲輕聲的問道。