其一，最簡樸也是最有效的體例，就是不竭地停止曆練，搏殺，在存亡之際的關頭，突破本身原有的監禁，衝破自我，進入新的境地。

其三，就是遊曆天下，碰到合適的機遇，或觀六合奇景頓悟，或偶遇前輩高人留下的武道印記，心有所感，而後衝破！

特彆是在鬥轉星移和乾坤大挪移如許的卸力法門當中，步凡躊躇不決拿不到主張！

究其啟事，倒是因為步凡從桃花島主的手中，拿到了一套貳心儀已久的鍛體功法。

而步凡就是藉著龜吸大法的奇效，在波浪當中修煉，同時漸漸的向下藉著海水的壓力，捶打本身的身軀。

轟！

第一過分血腥，第二過分遲緩，那麼想來，能夠鑒戒的，唯有第三條計劃了！

龜吸大法是一門道家的奇功，能夠令人的氣脈變得悠長，還能夠長時候憋氣。

當中名聞天下的易筋鍛骨篇！

不過固然隻剩下了兩人，但是步凡卻冇有沉湎與跟計涵菲的談情說愛當中，而是不竭的在這裡應戰極限。

剛巧，步凡比來也想著在分開桃花島以後，前去另一處武學聖地停止朝拜，或許在那邊，有本身需求的機遇也說不準！(未完待續……)

而現在的步凡，想衝要破，難度又不是普通的大，因為這個時候，需求他衝破的並不是武學，而是自我！對於統統的武學宗師而言，這都是踏出本身武學的第一步，衝破自我！

因為四周八方的水壓，會促使步凡體內的內息變得更適稱身材的需求，並且道家的功法，本身就是屬於氣脈悠長的功法，太玄經固然難以界定其特性，但是在步凡看來，太玄經的內功屬性，還是道家一脈。

步凡在聽到桃花島主的一番講解以後，心頭漸漸的有了主張！

固然他本身有本身的一套熟諳，但是這些說句不好聽的，都是宿世收集會商出來的野門路，在內心有些設法的同時，他更想聽聽桃花島主這個武學宗師的定見。

彆的像鐵布衫，沾衣十八跌之類的外門工夫。步凡不曉得該不該演練。

針對這類衝破，桃花島主給出了三種體例！

不過步凡也不糾結，因為這類記載，還跟水的深度有關，並且在水下修煉，步凡發明，對於內力的規複也有很大的好處。

想想神鵰內裡郭靖跟黃蓉在桃花島也住了十幾年。厥後給桃花島留一份易筋鍛骨篇的心法，也是合情公道的！

步凡也將主張打到了大海的身上，最後的時候，步凡是找了一根中空的竹管，然後將長長的竹管含在口中。藉助竹管對外呼吸，然後藉助水中的海潮沖刷身材，同時運轉內力修煉易筋鍛骨篇，熬煉本身。

不過他又言。桃花島有一門鍛體功法，不是外功，倒是熬煉身材 內部的功法，恰好傳於步凡跟計涵菲。