如果孫策能開辟左邊衝破，上籃或許能獲得更大的晉升，傳球範圍也將更廣！

早上的練習則是有竄改，淩晨4點到6點，主練左手上籃，8點到11點的練習聽蒂姆-哈達威和斯托克頓的安排，看到孫策左手運球竟然已經練出來了，蒂姆-哈達威想吊頸……但開端教孫策一些擺佈手控球銜接方麵的小技能，斯托克頓也開端幫孫策強化左邊擋拆衝破，單單隻是右邊打擊，孫策的範圍性挺大的。

純真的隻是靠這些練習，必定也有晉升，但不成能晉升到S級核心力量那麼誇大，彆說36天，360天如許練也練不出那麼好的核心力量。

而這些，都是必定的！

不說彆的，就吃東西這一點就受不了，吃東西都能吃吐，但幸虧是對峙下來了。

最完美的環境是靜態力量達到A級、腿部發作力A+級、發作衝撞力S-級，加上背部、腰腹、活動中對抗、矯捷性，綜合起來達到S級核心力量。

體型方麵使他必定比大部分外線要更大隻，噸位更足，但又冇法像真正的大個球員那樣去主打外線，這就讓他很衝突，因為他也不是把戲師、奧多姆那種全能型球員，他數據是很全麵，可不是全能型球員。

8月26號，孫策的練習開端了。

這是兩回事。

如果配上納什練習法，從練習的角度來講，難度不算大，隻是多，多到看著就感覺煩躁。

不過，對於孫策本身來講……他也不曉得本身能朝著哪個方向生長。

孫策要的是力量！竟然多了個核心……

“……遵循完成度，靜態力量最高可晉升至A級，發作衝撞力最高可晉升至S-，彈速最高可晉升至A+……通過公道的練習晉升宿主的核心力量，核心力量最高可達到S級。

……

孫策不但不全能，反而是特長型球員，善於中投、背打，正在加強擋拆打擊，總的來講就這幾個強點。

天賦是學不來的，孫策儘力的調劑本身的設法，不去想著如許的練習有多費事，多折磨，想想好的，如果有了A+級核心力量、S-級核心力量乃至S級核心力量，是不是一向冇法衝破的中投就有了進一步的晉升能夠？

S級核心力量。

詹姆斯的力量幾近是外線最強，但投籃穩定性、在身材落空均衡的環境下節製住發力行動節製好投籃角度和投籃力量的才氣，遠不如看起來肥胖的納什和伯德。

腰腹力量練習、腿部發作力練習、上肢肌肉練習、背部肌肉練習、活動中對抗練習、矯捷性練習……

9月2號的時候科比和詹姆斯回到了洛杉磯，納什也來到了洛杉磯度假，吉米小弟和克萊小弟也來到了洛杉磯，和納什一起玩，偶爾早上斯托克頓和蒂姆-哈達威不給孫策安排練習的時候，孫策會去找他們此中的某或人玩玩單挑，主如果技術最好的納什和科比，被虐一通，增加以下本身將要垮掉的動力……

一共六個方麵，組分解了666練習法。

……

看了下，核心力量是A-級，A-級彆的核心力量，一流邊沿程度，倒也不差。

第一天，孫策就咬牙對峙下來了，確切難度、強度都不如客歲那次，就是費事，需求耐煩。

不過另有一個題目，這張卡的練習要求確切不算難，是那六個方麵的根本練習，隻是量大，並且另有體力達到極限能夠通過攝取食品快速規複到能夠練習完下一組的體力的結果。