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下午1點到早晨7點,是666妖怪練習法的時候。
S級核心力量。
一共六個方麵,組分解了666練習法。
核心力量和力量,能夠說有很大乾係,但總的來講是兩回事。
練!
如果配上納什練習法,從練習的角度來講,難度不算大,隻是多,多到看著就感覺煩躁。
不說彆的,就吃東西這一點就受不了,吃東西都能吃吐,但幸虧是對峙下來了。
也就是說,能夠把666練習法放到下午,早上能夠練技術!
到了8點,和蒂姆-哈達威一起練三分,10點,和斯托克頓一起打磨擋拆技能,還找了專業的練習工具。
時候開端一每天疇昔,孫策下午的練習就冇變過,偶爾有那麼一兩組完成得不是很好,但大部分時候都挺疇昔了。
不過,對於孫策本身來講……他也不曉得本身能朝著哪個方向生長。
6個小時,每個小時練40分鐘,而每個40分鐘的練習內容都不一樣,幾近是從孫策的肩膀開端到腳踝,每一塊肌肉都要折騰一番。
但和納什、庫裡、諾維斯基、伯德那種S+級核心力量比起來就差遠了。
操縱好本身的身材本質,支撐起合適本身的技術,纔是最好的挑選。
這是兩回事。
每一小時練習時候40分鐘,每當宿主達到體力極限時,均將規複到能夠完成一組練習的程度,需籌辦好大量高熱量食品和電解質飲料……”
體型方麵使他必定比大部分外線要更大隻,噸位更足,但又冇法像真正的大個球員那樣去主打外線,這就讓他很衝突,因為他也不是把戲師、奧多姆那種全能型球員,他數據是很全麵,可不是全能型球員。
看了下,核心力量是A-級,A-級彆的核心力量,一流邊沿程度,倒也不差。
“……遵循完成度,靜態力量最高可晉升至A級,發作衝撞力最高可晉升至S-,彈速最高可晉升至A+……通過公道的練習晉升宿主的核心力量,核心力量最高可達到S級。
孫策不但不全能,反而是特長型球員,善於中投、背打,正在加強擋拆打擊,總的來講就這幾個強點。
是不是三分投籃學習也會變得更快?
第一天,孫策就咬牙對峙下來了,確切難度、強度都不如客歲那次,就是費事,需求耐煩。
9月2號的時候科比和詹姆斯回到了洛杉磯,納什也來到了洛杉磯度假,吉米小弟和克萊小弟也來到了洛杉磯,和納什一起玩,偶爾早上斯托克頓和蒂姆-哈達威不給孫策安排練習的時候,孫策會去找他們此中的某或人玩玩單挑,主如果技術最好的納什和科比,被虐一通,增加以下本身將要垮掉的動力……