實在秦雲的設法隻對了一半，那趙老夫人不但單是把他看作了本身的孫子普通，更是將他內定為了孫半子，因此才如此種植他的。

待得秦雲用過早餐以後，趙怡可倒主動對秦雲說道：“雲大哥，我們的練習就從明天開端吧，你先回房間換上練習服，等會我們一號練習場見。”

秦雲見趙怡可和趙老婦人已經先來了，他便從速加快了步子，幾步就來到了趙怡可她們的麵前，趙老夫人和趙怡可見他來了就都衝他點了點頭，算是打過了號召。

比及趙老夫人走後，趙怡可便先問了秦雲一些題目，從中體味了一下他平時的練習量，在聽了秦雲的練習量以後，趙怡可搖了點頭，而後她對秦雲說道：“雲大哥，以你現在的練習量來講還差得遠，我在兩年前就跟你現在的標準差未幾了，並且我還是女生。”

但不平氣歸不平氣，她也不能再用這類體例去消磨秦雲了，因為她發明再這麼下去秦雲說不定很快就會在身材練習上超越本身了，那樣是她不想看到的成果，以是接下來她冇有再給秦雲加猛料，而是讓他就這麼保持下去，遵循普通的量漸漸的給他加。

時候過的很快，眨眼一個禮拜疇昔了，秦雲已經充分的適應了現在的練習強度，趙怡可對他停止了評測，算他勉強的達到了進入下一階段的要求，不過趙怡可說的勉強實在是騙他的，他的評測成績實在很優良的，何如趙怡可想打擊他一下才用心說成勉強通過。

接下來趙怡可也不想華侈口舌，因而她到練習場中間拿出一本本子很細心的給秦雲製定了一套練習計劃，而後她對秦雲說道：“雲大哥，你先遵循這個計劃練習一個禮拜吧，一個禮拜今後我看看你的練習服從再製定下一步打算。”

但是她的本來打算她還是不會放棄的，她覺著接下來的練習她要再給秦雲加點猛料了，最好讓這個小子完整的放棄此次練習，那樣就不消等甚麼三年之約了，到時候直接跟她奶奶一說秦雲連最後的練習都受不了，那麼先前所說的商定就不攻自破了。

說完她便將那本本子遞給了秦雲，當秦雲拿過那本仔細心看了一遍以後，暗自的點了點頭，秦雲因為一向是以本身家裡那一套統統人通用的體例練習的，底子就冇有科學和體係的針對小我的練習體例，練來練去就那老幾樣，想衝破就直接在那老幾樣上加碼子，如此下去小我才氣的晉升就有範圍性了。

跟著接下來的項目循序漸進秦雲垂垂的覺著體力有些吃不消了，但他還是咬牙對峙了下來，比及上午的項目都做完以後，秦雲感遭到滿身的肌肉痠痛非常，現在他是連握筷子的力量都冇有了。

說到這裡，趙怡可重視看了一下秦雲的反應，她本想以這句話來刺激下秦雲的，看看他究竟做和反應，不過秦雲的反應讓她很絕望，因為現在的秦雲麵不改色，隻是點了點頭，而後望著她表示她持續說下去。

偷偷看了一眼秦雲先前的評測成績，趙怡可內心冷哼，實在她還是很在乎她奶奶所說的話的，本來她前期給秦雲定製的打算就偏高了，她想讓秦雲知難而退，最好是半途放棄，何如這秦雲一絲不苟的完成了練習打算，並且通過她的察看，秦雲偶然候還會偷偷地給本身加碼，這倒是讓趙怡可刮目相看了。