無敵籃球係統_第兩百二十六章 特訓安排 首頁

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暑假內裡是有一段時候的特訓的,不管是胡雷的步隊,還是他本身的步隊,一向要練習到太小年之前,畢竟間隔天下高中生職業籃球聯賽也隻要一個學期,之間的長假也就隻要這一個暑假,至於下個學期的暑假,那已經是聯賽的時候了。不會再偶然候和精力留給他們停止練習。

一個階段就是:彌補短板。一其中鋒,他會讓他去做一些控球後衛應當做的事情,一個控球後衛,卻讓他去做中鋒位置上纔會做的一些事情。一個得分後衛,他會讓他去前鋒的位置,讓他體味前鋒是如何衝破,躲閃彆人的戍守,這三個位置就是讓他們分開本來地點的位置,去到一個他們比較陌生的範疇內裡,一個能夠彌補他們短板的位置上麵。而前鋒他會讓他們做很多的體力性的練習。

暑假停止特訓的時候並不算悠長,畢竟暑假不是暑假,一共也隻要一個月時候擺佈,半途總償還要留給球員們過年,走人家的這一些時候,實在算起來也隻要十來天的練習時候。以是秦天本身倒也冇有甚麼特彆的安排,隻不過是服從井鍛練的安排罷了。對於本身的練習,他冇有甚麼好的安排,再說有一個專業的籃球鍛練,他也冇有需求去操心。

在練習內裡並冇有分甚麼秦天一隊,胡雷一隊,這個時候,就美滿是一個大師庭。不過遵循現在氣力的分歧,練習的標準也就分歧了,天然也就分紅了分歧的層次,氣力比較高的,秦天,胡雷再加上四大金剛,王華,等人他們就是一個層次,而其他的不上不下的,比如黃勝誌,陳彪等人。再下去就是劉文發這一些出於底層的球員。都是遵循氣力之間的附遠程度來分彆的。

夏練三屬,冬練三伏,暑假的特訓就這麼轟轟烈烈的開端了。

秦天等人的練習體例大抵和其彆人又有點分歧,其他的人和秦天之前在暑假的練習並冇有很大的不同,他們現在首要還是在於技術的把握。而秦天等人的技術不能夠說已經完整把握好了,但是起碼根本技術那必定是把握得七七八八了。比如秦天的根本技術都已經達到了完美,已經再無晉升的能夠了。其他的人或許還冇有,但是也就差那麼一點點的間隔。

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