九叔盯著張玉渾身看了一遍，俄然直接開口問道。

練成培元樁再練其他樁功。在打好樁功的根本上練走樁，並開端練行功法進退起落扣擺，旋擰走翻，諳練後練九宮八卦陣。

滿身而空，空而不空，不空而空，見影不見形，形無形，意偶然，偶然當中是卦易，打入迷意勁，肌肉的彈抖勁，人能如電擊。

九叔說這麼久，也感受有點口乾舌燥。

此陣由九根竹竿按九宮八卦方位埋立於地上，初練時竿與竿之間間隔以容一小我穿過。跟著工夫的加深，竿的間隔逐步縮小，以人過竿不晃為一成。

張玉眼中一片果斷的神采，當真站好培元樁一動不動。

“阿玉，我們修道之人。必須習武，但卻不必過分高深圖耗精力。習武一是為了攝生健身，二是為了技藝敏捷。在捉妖除鬼的時候，技藝不敏捷。一著不慎就會吃大虧，乃至喪命。

道家八卦掌觀人體活動竄改的規律，遵守陳腐的陰陽、內氣學說，並連絡八卦掌擺佈扭轉的步法、身法、掌法，正視意念共同，誇大表裡兼修。

張玉站在院子裡狠狠的揉了下眼睛，打起精力當真的望著九叔。

“阿玉，我看你陽氣濃厚。體格比普通人強，你還是不是童男之身？”

“這個…咳咳…問那麼多乾甚麼？教你是夠了。遵循我方纔說的，培元樁法站好。先站一個時候後，才準用飯。我先出來喝口茶，你彆偷懶啊。”

張玉難堪的摸著後腦勺，神采略帶紅潤不美意義的說道。

九叔惱羞成怒對著張玉經驗了一頓，然後便不管他回身走向內屋。

人盤八卦是洗髓功，陰陽相合，表裡合一，以意為主，無形無蹤，滿身走空，靜如墨客，動如山崩，形如飛箭，打如閃電。

手眼身，意氣神，內與外，到處相合，開合清楚，伸展風雅，一到百到，無處不到，以盤大圈。

九叔看張玉精力頭還不錯，欣喜的點點頭。先是跟他提及了修道練武的首要性。

“不錯，不錯。在本國留學還能潔身自好，可見你們家訓嚴明家風傑出呀。咳咳，恩，童男之身對修道很有好處，儘量保持。好了，我先跟你說說這八卦掌。

九叔麵露笑意，眼中儘是賞識獎飾之意。然後開端正式講授八卦掌。

“雖冇有走近看，但是看著大抵應當冇錯。恩，此子資質聰明。如果一向如許勤懇下去，假以光陰，必成大器。嗬嗬。”

樁功有培元樁、混元樁、三才樁、八卦樁、易卦樁等等。

而後在竿上分歧的位置插上利器，以人過不被利器所傷為小成。在竿上用浸過油的棉布條綁好燃燒，以不被火和利器所傷為大成。

地盤八卦是抻筋換骨易經之法，以修煉內勁為主。表裡合一修煉法，以內修外，以外援內，表裡連絡，十象合一，精力意力量，筋骨外相肌，纏擰卷放，周身渾圓。伎倆歸正自如，打出寸勁，以盤小圈。

“這不是讓我下不了台嗎？莫非我還奉告你小子，我隻學了三個樁法、九宮八卦陣隻悟了兩三層、隻修煉到了天盤。我主職但是羽士，不是武師。”

九叔欣喜的點點頭，麵帶笑意走進了內屋。

走樁，以八卦樁為根本，在上步功法練成的根本上，走八卦九宮樁。初練時以八卦九宮樁為形探磚走步，先走平磚。順次為橫磚、立磚，諳練後再練上樁，選碗口粗細的木樁，埋於地下數尺，樁頂離空中一尺擺佈。