方誌興謝過幾位師長，然後便去了玉虛洞，就此籌辦閉關。他上一世衝破之時，不但籌辦倉促，真氣凝練不敷，還遭到陰邪真氣侵襲，導致本身被幻象所迷，終究走火入魔。這一世他不但更加重視真時令製，還極其正視表情修習，就是為了製止呈現那樣的事情。特彆是他從歐陽鋒處獲得《九陰真經》總綱以後，從內裡內裡譯出了一段妙法，可將修習內功時的心魔導化而為神通，如此一來，天然消弭了衝破時最大停滯，能夠說隻要真氣堆集充足，便能有掌控衝破。而方誌興這一世真氣渾厚之極，乃至比上一世頂峰之時還要賽過一些，論及質量更是遠遠賽過，共同總綱中如何快速打通奇經八脈之法，能夠說是十拿九穩之事。

小週天是練精化氣的工夫，到了這一步，人體內的精氣相合為一，百病不生。貫穿小週天後，人體內的後天精氣會漸漸補足，並在體內躲藏的天賦之氣的和煦下，漸漸返還為天賦精氣。由此一來，真氣融會心神，也會漸漸轉化為由天賦精氣神凝集而來的天賦真氣。這一步普通需求百日，也被稱之為百日築基。

郝大通、丘處機等人曉得民氣叵測，恐怕有人得知方誌興環境後故意打攪，並冇有轟動太多人。就連他們本身，固然體貼，卻也隻在不遠處輪番等待。而李莫愁天然也曉得方誌興來此為何，她將女兒交給孫婆婆顧問，本身則親身帶著神鵰，隱在暗中保護，免得方誌興受了驚擾。如此一明一暗，防護但是極嚴，不說旁人是否曉得此事，縱是曉得後故意粉碎，也是毫無機遇。

進入玉虛洞後，方誌興心中冷靜唸誦各種要訣，調度身心，表情漸入空明，而後運轉真氣，悄悄衝破。貳心神強大，又修成了雙手互搏術，能夠用心二用。能在一邊運轉真氣打擊任督二脈的同時，留意體內的各種竄改，並且感到外界環境。如此即使心神失守或外界有人打攪，也有挽救的餘地。

方誌興心神強大，這一步有詳細體例指導，並不算難，他嘗試運轉數次，已然將心神開端融於真氣當中，動員真氣運轉。這般以神引氣，能夠說極其奧妙，久而久之，真氣中便會包含心神之力，繼而不時運轉，不竭積蓄，稱之為真氣自轉。

武道修練中，貫穿小週天前固然也能夠說是練精化氣，實在更多的是奠定工夫，為打通任督二脈做籌辦。隻要貫穿了小