在中國技擊的諺語中常說“內練一口氣，外練筋骨皮”。而內、孃家拳法就是以該拳法，在練氣和練筋骨皮中，以何為重來辨彆的。

穆天宇以為，內家拳與孃家拳雖有辨彆，但更有聯絡。內家拳本身，應當也是在孃家拳的根本上，演變生長起來的。

內家拳法以練氣為重，以意導氣，以氣引領四肢百骸。它的任何招式都是以企圖搶先，拳腳隨後，更講究以柔克剛，料敵在先。比方太極拳、情意拳、八卦掌、武當拳就是最典範的內家拳。

“那好吧，”郭曉說：“我開車送送你。”

“剛纔？甚麼剛纔，我甚麼都冇承諾！”

“每天你還晨練嗎？”

“不好打攪師祖阿姨，我就是想，先在這裡和徒弟說好，再上樓。”

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“那當然，follow me！”

“嗬，動靜還真通達啊！要提拔人手都曉得？”

以是，穆天宇給幾個孩子設想的這套拳法和心法，是一種集技擊、養身為一體的精美拳法，有以靜製動，以柔克剛，以四兩拔斤，後發先製的技擊特性，亦有動如行雲流水，綿綿不竭，剛柔相含，含而不露的技擊氣勢。更有發人潛能，開人聰明，充人精力，壯人體格，去病健身，益壽延年的奇特服從。

當然，在教誨郭丹陽的時候，穆天宇還做了一些調劑。更凸起一些技擊養身、發人潛能、開人聰明、充人精力，壯人體格。

“好！雖說這套拳法，首要接收了內家拳練氣的特性，合適從小來練。但要想精進，還是要遲早重視練一下筋皮骨。”

穆天宇最後對郭丹陽說：“本來你練兩天功，以後，我應當再來給你彌補和改正。但冇偶然候了，我很快就要走了，走之前另有很多事情要做，隻能給你這一天的時候了。今後，你本身勤加練習，重視貫穿。隻好等有機遇，我再回江城時，再來看你的停頓環境。”

因為穆天宇把配給他的公用吉普車，已經退還給江城消防支隊了。他過來這邊，都是打的士出租車加步行走過來的。

為了熬煉幾個孩子，穆天宇特地不消筆墨，隻用口傳，形體樹模，讓孩子們起首行動到位，幾次改正幾遍後，記著關頭方法。

或許郭丹陽春秋大一些吧，大部分行動教過一遍後，就能做得出來。有些處所比較難的，穆天宇就用特彆反覆的體例，讓郭丹陽手到、眼到、心到，先強化記著。

“那當然，要跟徒弟您混，就不能讓您丟臉。”

“嗯，我記著了，我必然會練的。”

王詡見到玄色加長大奔送穆天宇返來，忙站起來，迎出來。

“練。”

穆天宇把本身給宇童和宇樂量身定製的武當內家拳，又停止了一些訂正，花了大半天時候，全數傳授給了郭丹陽。

“王詡？如何在這等，不到家裡坐著？”

“就是嘛，我就曉得，隻要徒弟識人善任，其彆人冇幾個有這程度。”

“我的本事，徒弟都見地過，另有說話上，英法俄語，咱都行！”

等大奔開走了，王詡頓時喊道：“徒弟，您可返來了。”

“嗯，爸，您放心吧，我會牢服膺住行動方法和心法的。等您再來時，我必然有很大的進步。”

“哦，徒弟請！我也要一起上樓，我也很餓了。”