此時現在，張揚像是換了一小我，看起來刻毒無情，如果之前他給人一種淡然隨便感受的話，那麼此時現在就像是一個將軍，一個徹頭徹尾嚴肅至極的將軍。

統統人的目光全數投向他。

不過他並不籌算直接傳授五重振，並非吝嗇，而是以禿頂他們現在的體質，底子冇法停止那樣難度的行動練習。

“一人一份盒飯，誰也不準多吃！”

他們固然不是甲士，也不算真正的黑社會，但是，作為一個男人，誰冇有一個武俠夢！

盒飯是給他們籌辦的，至於那些雞肉牛肉羊肉……各種香噴噴的肉，和他們冇啥乾係。

“大聲答覆我！”

當然，不得不承認，禿頂世人完整豁出去了，冇一個認慫，之前冇有機遇那是冇體例，現在大好機遇擺在麵前，誰都不肯等閒放棄。

世人又被趕入了雕欄內裡，張揚宣佈個人做三遍極限鍛體法，他在人群中來回走動抽查，看到有做得不是非常標定時，他還會親身斧正。

一分鐘後……

他們非常思疑，這十幾個小時是如何對峙下來的。

看到這一幕，禿頂世人麵麵相覷。

以禿頂為首，十幾小我用最快的速率進入雕欄內裡的空位上，且站好隊形，一個個挺直胸膛，看向張揚的目光滿滿的崇拜。

說到這裡，張揚淩厲的眼神狠狠刮下在場每一小我，提大聲音，“一旦挑選留下，我需求絕對的從命，最後一次，有冇有人退出！”

極限鍛體法！

“答覆我！”

世人麵麵相覷，不明以是，不過，每小我都緊緊盯著他的行動，恐怕遺漏一絲。

起碼，禿頂是這類感受。

“但是，再此之前，我要問一句，有冇有人退出，如果現在有人退出的話，向前三步走！”

現在他們終究曉得，為甚麼要買一個大型冷藏櫃了，為甚麼要儲存那麼的盒飯和雞肉牛肉羊肉了。

特彆那種詭異的神情，俄然讓世人都模糊生出不妙的感受。

全部院子沉寂無聲。

張揚看著愣神的世人，“不吃就是不餓，接下來……”

張揚是人，不是神，天然不成能在短時候內讓人變成搏鬥妙手。

十幾個小時不斷的練習，冇有用飯，光甲等人隻感受頭暈目炫站立不穩，外加腰痠背痛腿抽筋。

並且，這套行動越是到前麵越加困難，用變態來描述也不為過，眼看就剩一個小時，仍然冇有人一小我將九組行動完整完成。

“冇有！冇有！”

公然，半晌後，張揚無情的奉告統統人，諳練把握極限段體的810個行動，隻是熱身活動罷了。

隻是，冇有人能夠辯白張揚這些行動的路數，如何說呢，這些行動既不像體操，更不是搏鬥招式，反倒是有些軟綿綿的味道，像是更加又像是太極，但又有分歧。

但是，細心的禿頂很快發明，張揚臉上的神采，常常透暴露一絲極富深意的笑意，顯得有些陰沉可怖，讓他頭皮微微有些發麻。

然後，又親身配置藥澡質料放入此中，號令世人泡澡。

如何說呢，就是內裡的行動需求非常切確來完成，並且連貫性特彆大，偶然兩個或幾個行動看起來幾近分歧，但是卻有著纖細的不同。

當完整肯定以後，時候已經疇昔一個小時。

“此次我練習你們，是因為已經將你們當作了兄弟，是兄弟，就得講義氣，以是，我會讓你們成為真正的精英，真正的妙手！”