固然，向東流的言語間充滿著打趣性子，可他們卻也能夠感遭到幾分不容違背的嚴肅。因而冇有躊躇半晌，一行六人幾近當即跑去換了一身紅色活動服，然後乖乖而又整齊地站在了石三麵前。

“好！捨命陪君子，我這把老骨頭就陪著東哥一起折騰。”

“……”

因為，早在告訴他們前來練習的時候，他們就已經曉得阿誰練習他們的人是石三。

周小強和宮思誠，以及阿彪和四大猛虎他們，幾近齊齊點了點腦袋，一個個賊笑不竭。

向東流和周小強等人，一個個非常暗汗。

“記著，每一拳都要當作擊打仇敵一樣狠狠用力！如果誰敢軟綿綿的草率了事，那可彆怪我不包涵麵的抬腳踹你！”

世人絕倒！即便是阿彪這類二十歲以上而體力更好的社會青年，也一樣聽得嘴角抽搐不已，更何況周小強他們？

但是，他們卻多多極少都在心底對石三有了幾分見怪，暗罵這傢夥過分暴力和鹵莽，竟然動不動冇有做好便粗狂嗓音痛罵。乃至是抬腳就踹，涓滴冇故意軟。

阿彪自嘲一笑，卻也冇敢單獨呆在一旁，隻能暗汗地陪著向東流一起插手了練習陣營。

周小強和宮思誠，以及四大猛虎他們聽得更加心底暗汗，手腳發涼。「？！

固然他們明顯曉得，嚴師出高徒，石三這是為了讓他們變得更加強大才那樣嚴格。

砰砰！

周小強嗬嗬一笑，固然本身很累很累，可他還是疇昔攙扶了一下向東流。

以是，敬酒不吃吃罰酒這類事情，他們是決然不敢做的。

“要不然，你們的仰臥起坐和俯臥撐，起碼都得一千五百個！至於其他練習項目，我都還冇有給你們正式安排，今後會換著花腔來練習你們。放心吧，必然會很銷魂！”

“那是，我們東門的兄弟可冇有孬種！”

阿彪微微看了向東流一眼，非常苦笑道：“如果換成是我，估計還能夠。不太小強他們……畢竟年紀比較小，體力有所範圍。”

叭叭！

“冇事，漸漸就風俗了。”

這個時候的石三，的確就彷彿冷血閻王普通，即便向東流做的不好也會數落，更何況周小強他們？

跟著練習漸漸持續，時候也逐步地來到了下午五點。

是以，五百個俯臥撐以後，還冇等向東流和周小強等人緩過氣兒，石三便已經大聲嗬叱了起來。

因而短短刹時，周小強他們當即哀嚎不斷，非常激烈地要求減少練習分量。畢竟他們才第一天練習，哪怕以後再漸漸增加也好。

而阿彪，則因為年紀相對周小強他們更大，並且成年以後的滿身骨骼也根基定型，以是倒也並未被要求插手練習，隻是讓他想練的時候參與便可。

不過，他們卻又不敢違背向東流的意義。

叭！

但是，石三卻當即瞪眼罵道：“減少練習分量？老子已經考慮過你們的年紀小，並且又是門生群體，以是才特地減了起碼三分之二的分量。並且練習項目，我也臨時放在了你們熟諳的仰臥起坐和俯臥撐上麵。”