刹時，兩股肉眼可見的白浪從他的鼻孔裡噴出。

而幾人當中獨一看不見東西的偶然禪師，在聽到林小鹿呼吸，走路，用飯，種地，熬煉等一係列的動靜後，也笑著對他感慨了一下。

無垢和上官石榴見他如許都嚇了一跳，想要讓他歇一會兒再練，但林小鹿卻始終點頭，然後冷靜忍耐。

據偶然禪師說，這易筋經是一個叫達摩的高人所創，那位高人也不是修仙者，隻是一個凡人，而既然凡人都能夠忍耐這奇妙詭異的呼吸法，本身一個喝了獸血的大帥比為甚麼不成以？

……

早晨，用飯的時候，林小鹿也是一言不發，張嘴就隻為了用飯，一開口就立即用食品堵住嘴，然後持續用鼻子吸長氣，呼白浪，整小我難受的恨不得撞牆。

而林小鹿則持續和帥帥鴨去了藏經樓，並且開端動手易筋經的修煉，從第一步洗髓開端。

“砰！”一記重拳！

“不，這隻是第一步洗鼻腔呼吸管和心肺腸胃。”帥帥鴨一本端莊道:“前麵五臟六腑得挨個洗，然後還要洗周身經絡，奇筋八脈甚麼的，不過老邁你體質特彆，修煉應當會很快，估計洗個小半年就洗完了。”

……

以後的幾天時候裡，林小鹿每天都在拉肚子，幾近跟直腸子似的，吃多少拉多少，而這類每天拉肚子的環境一向到七八天擺佈才垂垂開端減少。

正在做俯臥撐的林小鹿聽到這話行動一停，然後一隻手撐著空中，一隻手抬起對上官石榴豎了其中指。

林小鹿:……

“其洗髓之說，謂人之生感於情慾，一落無形之身，而臟腑肢骸悉為滓穢所染，必洗滌淨儘，無一毫之瑕障，方可步超凡八聖之門，不由此則進道無基。所言洗髓者，欲清其內，易筋者，欲堅其外。如果能內平靜，外堅毅，登壽域在反掌之間耳，何患無成?”

林小鹿:？？？

少年就抱著這類心態，持續呼吸。

“你彆墨跡了，直接說練習之法。”林小鹿不耐煩的催促。

不久，在極其難過的狀況下，半個時候的俯臥撐終究做完，林小鹿直接一頭趴在了地上，難受的直拱地。

上官石榴搬了個小凳子坐在他中間，見他做著做著身材就開端止不住的痙攣，也把本來想要嘲笑的話語給生生嚥了歸去。

這天，偶然寺的茅房外，帥帥鴨高興的大笑:“老邁！你勝利了！拉肚子這個症狀跟經籍上描述的一模一樣，不過經籍上寫的是一個月以後，你這七天就拉肚子確切有些快，估計是你練習呼吸的時候還去熬煉的原因吧。”

“啊！”

說實話，剛開端還挺輕易的，但漸漸的他就開端不舒暢了，整小我墮入一種呼不上氣來的感受，並且他還不能開口說話，隻能硬生生憋著，到最後乃至整小我都憋的微微抽搐起來。

一下午的時候，林小鹿都開端遵循這個看似簡樸實則腦筋有泡的呼吸法呼吸。

林小鹿聞言一愣，隨後深吸一口氣，抿住嘴，崩緊鼻子，用力且遲緩的一壓。

那就是每一粒米都很牛逼！

上官石榴被嚇了一跳，趕緊上前將他扶起，同時抓住他手上的銀手鐲道:“你是不是要死了？你死了把你那把青銅大刀送給本蜜斯吧，本蜜斯看上那把刀好久了。”