今下午的安排非常的簡樸，那就是停止實戰練習。

雖說教員的說的對，同窗之間應當連合，但是卻並不代表他們會服楚南。

第一頓遵循體係所說，隻能吃兩隻，因為過分的接收營養對身材反而不好。

“體係收納服從啟動。、”

楚南是班長的這個身份也是震驚了他們，他們一開學的時候，很多都是有著當班長的設法，但是無一例外，他們都是落第了。

“收納完成。”

兩個天青豆丹在很短的時候內就被楚南給吃完了，吃的能夠說是滿嘴流油，剛纔他真的是有些悔怨，悔怨這一刻冇有饅頭吃。

“好的，那體係，你可否把多餘的十一隻儲藏起來，要活的，來歲在把他們放出去，培養起來。”

很快便是回到了本身地點的住處。

很多人這一刻看楚南的神采都是有些不爽，很多人因為楚南上午的做法讓他們跑了五圈本身就有些不爽，現在這一刻更是不爽了。

一個下肚，楚南立即就是忍不住吃起第二個，為甚麼，因為實在是太好吃了，食材本身就好，再加上輔料也是絕美，在遵循體係供應的佳構搭配，的確一個完美。

歸去以後，楚南便是忍不住扣問起了體係幫本身改革身材的體例，剛纔吃了兩個饅頭，實在還是是有些不飽的，這一刻也會是有些衝動，想要再吃一些的。

雖說冇有那種大欣喜，但是收成還是頗豐的，挖了二十一隻天青豆丹，這真的是一種大收成啊。

不會，兩個豆丹，不一會便被楚南弄成了一盤菜。

弄完這些，楚南把那天青豆丹收好，便是高興的往回走了，本來的時候，他看到本身大豆收成的時候，是懊喪的，但是這一刻倒是高興的，如果本身今後種大豆，每年都有這麼多豆丹收成的話，那可就太好了啊。

二十一隻天青豆丹豆丹，那就是相稱於二十一公斤還要多的牛肉所具有的營養。

看動手中的十隻天青豆丹，楚南笑了笑，這東西固然還剩下這些，但是這也夠了。

最營養的飲食，講究的是利用者完美的把所吃的食材的營養停止完美接收，共同體係籌辦好的醬汁，停止完美的組合。

二十斤牛肉的營養吸納下來，絕對能夠改良他這有些差的身材。

在前去課堂的半途中，楚南便是被查麗絲叫到了辦公室。

“十隻便能夠，過量的這東西不但不能改良身材，反而會成為禍害，身材冇法接收那麼多的營養，終究不但僅隻是華侈的題目。【零↑九△小↓說△網】”

抱著試一試的表情，楚南扣問了起來。

這一刻很多人都是暴露了笑容，一會的實戰練習，絕對是一個好的機遇，這些天下來，楚南都是冇有在應戰過學院裡的人了，一會他們倒要看看楚南的單挑才氣到底有多強，他們但是記得楚南跟彆人單挑時被打的有多慘。

雖說邪術師不需求近戰打傷害，但是遵循教員的說法便是，邪術師就不必然包管冇有近戰的時候。