林芷琪深吸一口酷寒的氛圍,心中湧起一股鬥誌:“張大夫,我籌辦好了,驅逐北京的統統。”她的眼神中閃動著果斷的光芒,彷彿在與這酷寒的夏季宣戰。
他們取了行李,走出機場。內裡的天下銀裝素裹,門路兩旁的樹木都被積雪覆蓋,好像紅色的珊瑚。車輛在雪地上遲緩行駛,車輪碾過收回“咯吱咯吱”的聲響。雪花紛繁揚揚地飄落,落在林芷琪的肩頭,她伸脫手接住一片雪花,看著它在掌心漸漸熔化。
“喜好的話能夠買一些帶歸去,留作記念。”張大夫說。
“張大夫,你看這滇池,固然是夏季,但還是好美。”林芷琪的聲音裡帶著一絲鎮靜。
“練習量必定要減,特彆是那些對膝蓋壓力大的行動和項目。能夠多增加一些上肢和核心力量的練習,如許既能保持她的體能,又能減輕膝蓋的承擔。彆的,我建議這段時候讓她先專注於自在泳接力賽的練習,相對來講,自在泳對膝蓋的壓力會小一些。”張大夫詳細地申明著。
玩耍了一天,林芷琪回到療養院。固然有些怠倦,但她的表情卻格外鎮靜。
鄭鍛練微微皺起眉頭,眼神中閃過一絲擔憂:“那這對她接下來的練習和比賽有多大影響?她還這麼年青,我真不但願這傷病遲誤了她的出息。”
芷琪倉促趕到彩排現場,她的室友張梓涵看到她,立即迎了上來。
“都籌辦好了嗎,芷琪?”張大夫體貼腸問道。
“病癒練習要循序漸進,每天能夠安排一些簡樸的膝蓋屈伸練習,加強樞紐的矯捷性。我還會給她安排一些物理醫治,幫忙修複受損的構造。但是,這統統都要在她膝蓋能夠接受的範圍內。”張大夫說道。
在一家小吃攤前,林芷琪被那熱氣騰騰的過橋米線吸引住了。她和張大夫坐下來,咀嚼著這道昆明的傳統美食。滾燙的湯頭,豐富的配料,讓她的身材刹時和緩起來。
林芷琪沿著湖邊漸漸走著,腳步輕巧而謹慎。她上身穿戴一件米紅色的羊羔毛外套,柔嫩的絨毛貼合著身材曲線,不但保暖還為她增加了幾分甜美。外套內裡搭配著一件淡藍色的高領毛衣,毛衣的針織紋理精密,緊緊包裹著脖頸,抵抗著酷寒的侵襲。下身是一條深咖色的燈芯絨長褲,麵料的質感在陽光下微微泛光,筆挺的褲線順著腿部線條天然垂下,凸顯出她苗條的腿型。腳蹬一雙玄色的短款雪地靴,靴麵上的絨毛與羊羔毛外套相互照應,鞋底的防滑設想讓她在湖邊行走多了一份安然保障。她還戴著一雙淺灰色的羊毛手套,手指矯捷地在手套裡活動著,時而伸出接住一片飄落的雪花。頭上戴著一頂駝色的貝雷帽,帽簷微微傾斜,恰到好處地潤色著她的臉型,幾縷髮絲從帽邊滑落,在風中悄悄飛舞。
“芷琪,你可算來了。你膝蓋如何樣了?”張梓涵體貼腸問道。
“這些海鷗可真有生機。”林芷琪笑著說。
從雲南返來以後,張大夫與芷琪並肩走在回練習基地的路上。芷琪的腳步略顯沉重,她的心機全在本身那受傷的膝蓋上,而張大夫則神采凝重,深知此次傷病對這個年青運動員的影響不容小覷。