遊泳隊的小海豹_第242章 年冬訓 23 首頁

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程玉潔當真地聽著鍛練的講授,不時點頭。以後,她遵循鍛練說的體例停止練習。一次、兩次、三次……顛末多次嘗試,她終究找到了那種流利回身的感受。

唐錢婷調皮地眨眨眼,眼睛裡閃動著靈動的光芒,笑著說:“這不是想你們了嘛,趁便來約你們一起去食堂用飯。”她說話的語氣嬌俏敬愛,讓人冇法回絕。

就在這時,她看到程玉潔在中間的泳道衝她喊道:“芷淇,加油!彆放棄,調劑呼吸,你能夠的!”

幾人你一言我一語地聊著練習的趣事,歡聲笑語迴盪在宿舍裡。林芷淇把頭髮簡樸紮了起來,說道:“行了,彆聊了,再不走食堂好吃的都被搶光了。”她的話語中帶著一絲焦心,催促著大師從速解纜。

“芷淇,玉潔,冬訓已經停止了一段時候,接下來的練習強度會更大,你們要做美意理籌辦,儘力以赴,衝破本身的極限。”鄭珊鍛練語重心長地說。

“感謝鍛練,我感受好多了!”程玉潔鎮靜地對鍛練說。

程玉潔伸了個懶腰,“是啊,冬訓可不能掉鏈子,這但是晉升的關頭期間。”

說完,她又低下頭,沉浸在雅思的學習天下裡,宿舍裡隻剩下筆尖在紙上摩挲的沙沙聲,以及女孩們對將來的神馳與等候 。

但是,遊了幾個來回後,林芷淇感受體力開端降落,特彆是到了後半程,手臂的力量彷彿有些跟不上,行動也微微變形。她的呼吸變得短促,每一次昂首換氣都帶著沉重的喘氣聲。

跟著鍛練的一聲哨響,兩人如離弦之箭般躍入水中,濺起小小的水花。泳池裡,林芷淇開端了200米蛙泳的練習。她的手臂有力地劃水,手掌如槳般在水中劃過,每一次劃動都帶起一片水花。雙腿有節拍地蹬夾,行動流利而調和,身材在水中快速進步。

約莫二非常鐘後,林芷淇洗完澡出來,頭髮還濕漉漉的,水珠順著髮梢不竭滴落,在空中上暈開一小片水漬。她一邊用毛巾擦拭著頭髮,一邊朝衣櫃走去,籌辦遴選一件溫馨的衣服換上。

“鍛練,我們必然行!”林芷淇和程玉潔齊聲答覆,聲音果斷而有力。

程玉潔放動手機,也插手會商:“我傳聞有那種線上的英語學習小組,大師一起打卡,相互監督,你要不要嚐嚐?”

“不客氣,我們一起進步。”林芷淇笑著說。

“這昆明的夏季,和我們平時練習的處所就是不一樣,氛圍冷颼颼的,不過很清爽。”林芷淇深吸一口氣,感受著冷氛圍充滿肺部。

簡樸洗漱後,兩人揹著裝滿練習設備的大包,走出宿舍樓。昆明的夏季淩晨涼意襲人,高原的風帶著絲絲凜冽,吹在臉上,刹時遣散了殘留的睏意。

程玉潔白了她一眼,嘴角微微上揚,帶著幾分無法與調侃:“彆犯懶了,從速去衝個澡,一會兒食堂人該多了。”雖說嘴上這麼說著,可程玉潔本身也冇有立即起家的意義,她一樣累得夠嗆,隻想再多歇息半晌。

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她們沿著熟諳的小徑,朝著練習館走去。一起上,路燈還披髮著昏黃的光,照亮著她們前行的路。偶爾有幾隻夙起的鳥兒重新頂飛過,嘰嘰喳喳地叫著,彷彿在為她們加油助勢。

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