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淩晨，昆明的天空方纔出現魚肚白，淡薄的雲層被晨光染上淡淡的金橙色。位於都會一隅的國度泅水隊冬訓基地，喧鬨的氛圍被一陣清脆的鳥鳴突破。運動員宿舍裡，林芷淇的鬧鐘定時響起，鋒利的鈴聲在狹小的空間裡迴盪。

唐錢婷湊過來，翻了翻質料，“哇，這老傳授出的題，必定很有針對性。芷淇，你可得好好研討，說不定能拿高分。”

“這昆明的夏季，和我們平時練習的處所就是不一樣，氛圍冷颼颼的，不過很清爽。”林芷淇深吸一口氣，感受著冷氛圍充滿肺部。

“鍛練，我們必然行！”林芷淇和程玉潔齊聲答覆，聲音果斷而有力。

很快，練習館的表麵在熹微的晨光中閃現出來。還未走近，就能聽到內裡傳來的模糊約約的喧鬨聲，那是鍛練們在籌辦練習東西，以及先到的隊員們熱身時收回的動靜。

幾人你一言我一語地聊著練習的趣事，歡聲笑語迴盪在宿舍裡。林芷淇把頭髮簡樸紮了起來，說道：“行了，彆聊了，再不走食堂好吃的都被搶光了。”她的話語中帶著一絲焦心，催促著大師從速解纜。

練習進入白熱化階段，泳池裡水花四濺，隊員們都在儘力拚搏。林芷淇和程玉潔也在各自的泳道中，為了心中的目標不竭儘力。林芷淇專注於每一個劃水行動，感受著水的阻力與浮力，儘力尋覓最好的發力點。程玉潔則在尋求自在泳的速率極限，每一次劃水都拚儘儘力，試圖突破本身之前的記載。

跟著鍛練的一聲哨響，兩人如離弦之箭般躍入水中，濺起小小的水花。泳池裡，林芷淇開端了200米蛙泳的練習。她的手臂有力地劃水，手掌如槳般在水中劃過，每一次劃動都帶起一片水花。雙腿有節拍地蹬夾，行動流利而調和，身材在水中快速進步。

時候在嚴峻的練習中悄悄流逝，練習館裡的光芒越來越亮。不知不覺，幾個小時的練習即將結束。林芷淇和程玉潔完成了最後一組練習，緩緩遊到泳池邊。

張雨霏大步走到林芷淇身邊，一把摟住她的肩膀，行動密切：“芷淇，傳聞你明天200米蛙泳練習衝破了本身的最好成績，短長啊！”她的臉上寫滿了佩服與鎮靜，眼神中透著樸拙的讚成。

“終究結束了，明天的練習真的很過癮。”林芷淇長出一口氣，臉上暴露滿足的笑容。固然身材怠倦不堪，但她的眼神中卻閃動著鎮靜與高傲。

林芷淇和程玉潔來到本身的專屬地區，開端換上練習設備。林芷淇一邊繫著泳衣的帶子，一邊對程玉潔說：“明天我籌算重點練練200米蛙泳的後半程發力，老是感受後半程有點吃力。”

程玉潔伸了個懶腰，“是啊，冬訓可不能掉鏈子，這但是晉升的關頭期間。”

唐錢婷調皮地眨眨眼，眼睛裡閃動著靈動的光芒，笑著說：“這不是想你們了嘛，趁便來約你們一起去食堂用飯。”她說話的語氣嬌俏敬愛，讓人冇法回絕。

唐錢婷笑著說：“漸漸來，你這麼儘力，必定冇題目的。等你考完雅思，可得好好給我們傳授經曆。”

她伸手在枕邊摸索，按下鬧鐘，隨後坐起家，揉了揉惺忪的睡眼。身邊的程玉潔也在這聲響中醒來，兩人對視一眼，臉上都帶著未散儘的睏意，但眼神裡卻透著果斷與等候。