除了蘋果和香蕉，還能按照季候和寶寶的口味，選其他新奇的生果，像草莓、橙子、葡萄、芒果等。分歧的生果含有分歧的營養素，讓寶寶吃多種生果，能獲得更全麵的營養。

烹調體例儘量挑選清蒸、水煮、燉、炒等安康的體例，罕用油炸、油煎等高油脂的烹調體例。油炸食品油脂多，不易消化，還能夠含有有害物質，對寶寶安康倒黴。像香煎三文魚塊，用少量的橄欖油，小火慢煎，既能儲存三文魚的營養，又能讓它口感鮮美。

在烹調和餵食過程中，必然要重視飲食衛生。食材要洗潔淨，廚房器具要按期消毒。寶寶的餐具要公用，每次用完及時洗濯和消毒，製止交叉傳染。