完成了背摔山的任務，李牧便又開端修煉《太上凝元訣》。

瀑布飛流直下，打擊力非常龐大，要想在瀑佈下方站穩不但需求扛得住打擊，還要下盤夠穩，李牧恰是用這類體例來磨鍊本身的身材。

比及李牧從瀑佈下方回到岸邊已經落日西下了，他竟然不斷不息的修煉了一整天。

等身材完整規複，他便開端停止下一項修煉——背摔山！

飛流直下的瀑佈下方，李牧站在一塊大石頭上，頭頂上就是奔騰的瀑布。