天灰濛濛，還冇亮的時候，南鋒起來了，這也已經是他的風俗，作為甲士的他，非常自律。

一向奔馳，當星鬥漫天的時候，南鋒體內的氣感很足了，遵循牢固線路開端運轉，已經穩定了下來。

試著打了幾拳，南鋒感受有些磨手，隻能拚集用，現在去找皮革，不曉得去那裡能弄到，再說了，南鋒曉得這天下文明不可，想要跟之宿天下那麼舒暢是不成能的，就彷彿五星賓館和堆棧的辨彆，冇有可比性。

在跑動中修煉，一向到石頭洗完衣服，去幫廚返來，南鋒才停止。

出世在古武世家的他，家裡一向用散養形式教誨他，但對他的愛，他能體味到。

普通的修煉者都是靜坐煉氣，但南鋒有經曆，他曉得身軀活動發熱後，氣感是最強的，宿世的內力就是這麼修煉出來的。

根本功法就是凝練和晉升元氣的功法，南鋒在千斬刀後邊看到的功法名字叫聚元訣。

高強度的練了一會兒後，南鋒就在院子裡開端了繞圈奔馳，是熬煉下盤。

選負重鐵衣的時候，南鋒選了八十斤的，普通來講八十斤的負重鐵衣，應當是很大的累墜，但究竟上不是，南鋒拿到的負重鐵衣是密度很高的玄鐵沙打造出來的，穿在身上，重量較著，但不影響人四肢的活動。

寧肯傲岸的抬頭累死，南鋒也不肯意低頭寒微的活著。

南鋒在石頭的帶領下，到了練習場，跟把守練習東西的老學員說了來意。

“不是閒，是看看你，彆的你如許不可啊，導師讓我們埋頭煉氣，他說練武不練功，到頭一場空，你應搶先找人傳授你根本功法。”傲無雙看著南鋒說道。

將聚元訣背誦一下後，南鋒遵循此中的記錄，開端了武者的第一步，凝練元氣，身軀有元氣了才氣叫武者，但是冇品，最低等一階武徒都要凝練出元氣漩才行。

沙袋弄好，南鋒將負重鐵衣穿上了。

“那群冇眼色的，彆跟他們普通見地。”傲無雙的腦袋呈現在牆頭，他清楚南鋒一向在儘力，他昨夜聞聲了南鋒的跑步聲，今早也是被南鋒進犯沙袋的聲音震醒的。

揹著負重衣奔馳，南鋒很辛苦，但忍了。他要儘力，疇昔冇有誰用鄙夷的眼神看他，可到了這個天下後，他真正的感遭到了甚麼姥姥不疼孃舅不愛，統統導師都不選他，那也是冇看上他，是男人就不能被人看不起。