和頤看得雙眼都不由自主的眯了起來。如果將沙袋比作人體，南鋒進犯的部位滿是致命的，被進犯上就冇有好成果。

和頤伸手掠了一下本身的秀髮，將手裡的文籍，放上書簽後，合攏了放在腿上，就看著南鋒修煉。

放下吉他盒子，南鋒就開端了熬煉，百戰刀開端了揮動。

中午餐，南鋒在頤園吃的，和頤讓阿離籌辦了南鋒的飯菜。

“吃貨，如何不噎死你呢！”坐在吃東西的阿離嘀咕了一句。

“不……我吃飽了。”南鋒直點頭，他有些不美意義了，他感覺本身的吃相能夠丟臉了。

南鋒愣了一下，這是甚麼環境？莫非冇事的時候，還得給和頤彈小曲？

和頤對著南鋒擺擺手，讓南鋒持續修煉，她也是佩服了，不曉得說甚麼好，南鋒固然嘻嘻哈哈的，但修煉的態度端方，乃至說很刻苦。

“蜜斯，這傢夥太能折騰了，從速讓他滾蛋吧！”阿離開口說道。

南鋒這一跳，那也是噗通噗通的，他身上穿戴一百五十斤的負重鐵衣，蹦躂起來聲音天然大。

蛙跳了一陣子，南鋒就在頤園內開端了奔馳。

拿下了麵紗的和頤，讓南鋒很吃驚，本來他覺得和頤戴著麵紗是臉上出缺點，是遮醜的，可究竟上和頤的容顏美得讓人堵塞。

南鋒雙手拿著文籍，一邊跑，一邊翻看著。

和石頭一起吃了東西，南鋒到了頤園再次開端了修煉。

夜晚分開之前，和頤對著南鋒招招手，“一向修煉太累，明天帶著你阿誰樂器來，累了的時候，能夠恰當的緩緩表情。”

“石頭不敢。”聽了南鋒的話，石頭趕緊欠身，他感覺跟南鋒一起用飯已經很過份了，如果先吃？那就是作死的行動。

回到了本身院子裡，南鋒瞥見石頭將飯菜都弄好了等著他呢！

“和頤大人，參議的話，我會有分寸，有些東西不會利用，彆的我現在不可，練一練或答應以收放自如。”南鋒說著話，不停止進犯沙袋，開端了蛙跳。

“那感謝和頤大人。”南鋒又坐下了。

洗漱了一下，南鋒爬到了床上開端了打坐修煉，高強度的修煉了一天，不累是假的，南鋒要降服的就是惰性。

淩晨醒來，活動了一下筋骨，跑動了一陣子後，吃了石頭弄的早點，南鋒揹著戰刀，提著吉他盒子到了頤園。

“負重鐵衣？一向穿戴？”看到了負重鐵衣，和頤愣了一下，因為南鋒不是練習的時候換的，是一向穿在身上。

“這……南鋒感謝和頤大人。”南鋒對著和頤欠欠身。